[問題] 爸爸負能量很多怎麼辦

作者: jsjs1003 (啾啾)   2017-02-27 12:10:30
爸爸三年前因工作被同事背叛想說乾脆辭職吧,那時他是個大主管加上算年輕。
其實爸爸ㄧ直都是較安靜不擅表達的人,但辭職後感覺他沒有ㄧ天是快樂的加上那時他很
受傷。
他會ㄧ直想為什麼那時工作不順,
說他親生兄弟感情不睦講三四十年前到現在跟他們的恩恩怨怨,每件事都記得。
講我外公以前也對他沒很好、
講社區住戶誰怎麼樣意見不合、
然後找到我跟他獨處時間就會跟我提這全部,都ㄧ直重複講。
因為我媽媽可能比較不想聽,所以他比較少跟我媽講,
但久了我也聽了好煩心情好差,ㄧ直被傳達負能量,可是其實都我爸想太多,可能對方沒
惡意,他就是會記著然後自己ㄧ直想ㄧ直難過,ㄧ直說自己很差很不好,
我很心疼但跟他說不要想太多啦之類的都聽不進去,我們也有出遊想說多走走,但都沒有
用。
他也不想找工作,他沒自信了,但其實他很有能力,我會提議他開店也不錯他也不要。
想問有人有類似經驗嗎?我還有什麼辦法呢?
很怕他這樣下去憂鬱症,謝謝
(麻煩不要另外回文謝謝)
作者: marsonele (marsonele)   2017-02-27 12:18:00
作者: barbarian72 (barbarian72)   2017-02-27 12:23:00
妳老爸這還好啦 要嘛離開家要嘛忍耐要嘛想辦法開導我選擇離開最快最簡單 妳自己看著辦吧
作者: pubupig (afii)   2017-02-27 12:24:00
跟他說這樣下去只會更糟,為那些人害到自己的家庭一點都不值得
作者: barbarian72 (barbarian72)   2017-02-27 12:27:00
說是沒用的 講這句話只會讓對方更覺得自己沒用
作者: kting926 (kting)   2017-02-27 12:27:00
先請爸爸工作吧,讓他有被需要的感覺
作者: liuedd (~柳橙~)   2017-02-27 12:28:00
感覺他很焦慮,精神病的前兆,初期就去就醫可以省去以後很多麻煩
作者: jsjs1003 (啾啾)   2017-02-27 12:28:00
對他現在就是覺得不被需要...
作者: srssua (><><蝦餃子)   2017-02-27 12:29:00
跟他說你想開店但是分不出身,請他幫你代為營運
作者: patricia22 (patricia)   2017-02-27 13:17:00
我老公負能量爆炸 這才是最痛苦的事情
作者: kyodaisuki (↖☆煞氣a_Kyou★↘)   2017-02-27 13:26:00
讓他冷靜一段日子,丟點書給他看,但是不要煩他。
作者: sweetonion (Dr. Jin 大 發!!!!!)   2017-02-27 13:35:00
我爸爸也是這樣,連他阿嬤的事都還鉅細靡遺地翻出來講,罵過一輪又再一輪。
作者: hypeng (獅子雲)   2017-02-27 13:52:00
不要想太多這句話其實完全無法安慰到受傷或沮喪的人喔,他只會覺得自己的感受被否定了,沒有人願意理解他,只會感到更傷心而已
作者: tmwolf (魯神)   2017-02-27 13:59:00
推樓上
作者: jsjs1003 (啾啾)   2017-02-27 14:01:00
可是講對啊那人好賤也不對啊只會讓他ㄧ直記得那人我只是想要他快淡忘掉
作者: influence   2017-02-27 14:28:00
帶他去看醫生
作者: Kagome (Ti Amo)   2017-02-27 14:53:00
跟我爸很像。這需要時間慢慢走出來。如果沒緊迫經濟壓力,可以鼓勵他去當志工或社區大學上課,暫時轉移注意力
作者: priya (Charlene)   2017-02-27 14:57:00
看醫生、諮商
作者: backlover (mewha)   2017-02-27 15:19:00
不要否定對方感受,爸爸跟你講這些不是要你當審判官來審判他的情緒對與錯,如果爸爸受到不公平的對待,家人也不挺他還想大事化小小事化無只會讓爸爸覺得更無助。你該做的是好好聽完爸爸說的,認同他的感受,問爸爸想怎麼處理,讓爸爸知道你會保護他以後不被同樣的人欺負。
作者: Han831 (涵涵)   2017-02-27 15:41:00
推樓上
作者: supermemo (心智圖)   2017-02-27 15:56:00
1.不要否定他的感受,也不要糾正他的看法。2.他講話時當好的聆聽者,甚至問他相關的情節問題(不要往負面的情緒問)。等講到一個段落,轉移他注意力,像:新開的麵店吃過了嗎?湯頭不錯哦!3.鼓勵他去做有興趣的事(下棋、閱讀、腳踏車...),或是陪他散步運動、出門踏青看展覽。對方有沒有惡意 其實會是累積起的情緒 不可能就一件事推翻一個人 你覺得沒有可能是因為交集少

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