在家打完手槍,覺得神輕氣爽,進入無欲則剛的聖人模式。這是這兩天來第3次
了,大概是因為有運動+夏天到了路上正妹越穿越少吧。
2天打3次手槍,我覺得我的欲望完全被釋放,我不用再時間想色色的事情,
感覺很好。
我想談談怎麼「面對欲望」這件事。因為太多人把欲望當成是不好、避談的
東西,壓抑久了,就容易衍生出各種社會案件。
欲望我粗略分成幾種:
(1)基本為了生存的「生理欲望」、
(2)覺得自己一直不夠好的「不足欲望」、
(3)做了會讓你快樂的事情。
面對欲望,我覺得很重要的就是「了解事實」並朝著滿足你的欲望而前進。
(1)
例如看到路上正妹、穿得很辣的辣妹們讓我血脈噴張,但是我知道如果我
去侵犯他們,我會受到法律制裁,他也會不開心。我有雙手,我可以自慰。
不想永遠DIY,可以去學怎麼把妹,交到女友,或是交炮友。
你在滿足你的欲望,不能影響到別人的自由。在此前提下,你要做什麼都
可以。性欲、食欲等等都是(1)
(3) 做了會開心的事
我常常有表達的需求/欲望,我喜歡有一個舞台、有聽眾,能讓我在台上
自由的講一些事情。於是我主動報名公司員工大會的演講,跟台下100個人
演講,分享我覺得對人有幫助的故事。講過100人的演講後,我自己的表達欲
完全被滿足,可以1個月不講話了XD
不做不會死,做了會很開心的欲望,是(3)
至於 (2)覺得自己一直不夠好的「不足欲望」,是我覺最可憐的。
因為這是建立在跟別人比較之下,所產生出來的欲望。你看著身邊的人們,
覺得自己永遠不夠。
不夠有錢、能力不夠、顏質不夠、不夠幽默。
事實是:當你的核心是跟別人【比較】之下,你是永遠達不到目標的。
因為永遠會有比你更有錢、更有能力、更帥/美的人。
如果能夠把 不足的(2)欲望作轉換,先相信自己夠好了、接納自己,再轉
成(3)做了會很開心的欲望,會比較開心。
對金錢、性的追求,似乎是90%的人一生專注、煩惱的事情。早點看透這個
欲望的本質,以及事實,會離自由更近一步。
圖+照片版:
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