有些女生力氣比男生大
不想被當弱女子覺得女生都需要被保護
請問有什麼方法可以增加體力
除了慢跑 游泳外
作者:
BITMajo (BITMajo)
2017-08-01 20:41:00要變得比大部分男生力氣大?投胎...我是說去玩線上遊戲吧
作者:
leoth (小貓)
2017-08-01 20:54:00加入海陸特戰隊
作者:
SnowAmy (小雪)
2017-08-01 20:56:00每天跑20km 游泳2小時 高蛋白飲食+重訓保證比60%男生強
作者: hishiro0110 (純白色系) 2017-08-01 20:57:00
妮每天各式伏地挺身15下做好做滿;家裡的2000cc水瓶先練到能輕鬆舉15下;立拳打牆壁30秒,不用真的打下去~應該能在力氣上跟男生抗衡……吧
作者:
zamora (nana肥肥)
2017-08-01 21:03:00認真 要比男人力氣大可能要動真格重訓&注射類固醇
作者:
Sutter (哈囉你好嗎)
2017-08-01 21:47:00女生要練到比男生力氣大,應該可以加入國家代表隊了
作者:
EGOiST40 (廢文海賊團船長)
2017-08-01 21:52:00重訓啊= =慢慢加到男生的份量就好了
作者: KENGOD0204 (斷捨離) 2017-08-01 22:18:00
會這樣問,你會訓練極低,爬山,走路10公里
作者:
RLH (我們很近也很遠)
2017-08-01 22:31:00練拳擊
每天伏地挺身100下、下蹲100下、仰臥起坐100下,加上長跑10公里,只是副作用會禿頭
作者: anyroad (anyroad) 2017-08-02 11:59:00
是一拳超人嗎XD
所以女生的確是需要特別訓練體力、力氣才「有機會」跟男生一樣,但就是有男森愛哭說女生都不用搬重物...