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一開始認識的時候朋友還沒得憂鬱症，認識半年後因為某件事情引發才生病。她生病後不
久我成為她的室友之一。最嚴重的時期大概一個月每天都在床上默默流淚，睡不著覺。當
然現在已經度過那段時期。
勸過她去看醫生，她說不想吃藥那些藥對身體和大腦很不好。她也不願意讓父母擔心所以
現在她家人都還不知道。
加上其他種種因素，造成她情緒不對的時候只會找我傾訴。
首先非常感激她對我的信任，我自認也沒有辜負過這份信任，一直都盡力陪在她身邊聽她
說話
但是我現在負擔不了了。
第一我沒有相關的專業知識來安撫她。
她常常為了一些我覺得非常細微的事件發脾氣和痛哭。
之前我對她說事情沒有她想的那麼嚴重後，第二天她就傳了一篇鏈接給我，文章寫的是憂
鬱症最討厭別人對他們說的話，你想太多了啦、樂觀點、沒有你想的那麼嚴重、我懂你的
感覺、明天會更好、加油
反正我幾乎全中了。
在這之後我每次都得絞盡腦汁在心裡過了好多遍才敢開口說話，因為如果完全不說話她會
質疑我是不是在發呆...誰叫我長一副呆臉哎
第二我的心理素質沒有強大到可以承受負能量的連環轟炸。
雖然有點臭美，但是我曾經是公認的好脾氣。可是我覺得我現在真的非常暴躁，像炸藥一
樣一點就爆。
她情緒不穩的時候除了一直流淚外，也會通過發脾氣來發洩。我常常被誤傷。
舉個我印象最深刻的例子，她有一段時間一直約我去一家學校附近剛開張有點小貴的新店
。但是剛好那陣子我囊中羞澀，一直拒絕她。
可是後來我另外的兩個朋友約我去那家店(這兩個朋友和我室友算認識但不熟，主要答應
兩個朋友是因為我們很久沒三個人一起吃飯了，我跟我室友幾乎每天都會見到)
反正我一答應後就有立刻想到她，也猜到她可能會生氣，所以立馬跑去問她要不要一起去
。
她那時連名帶姓地回我“XXX，你真的很爛，我告訴你我現在真的很生氣”然後轉頭走了
。我被他弄得心情很差乾脆也拒絕了兩個朋友的邀約。
本來以為這樣就結束了。但是那時我們隔天有份不是很重要的功課，就是寫寫劇本演幾分
鐘的戲(真的不重要就是應付老師那種)
然後組內有3、40人，大概十來個人沒被分配到工作。我就是沒工作的那個。
而她和另外一位同學A是負責要查其中一項資料的 。她們約好要在宿舍類似交誼廳(一個
有冷氣可以大聲說話的公共房間)的地方討論。
她們剛討論不久，她就打電話叫我過去“你這個廢物是不是沒被分配到工作，快點把電腦
帶下來跟我們一起討論”。我當下雖然不爽但是因為愧疚沒和他去吃飯還是帶著平板(沒
錯我就是不爽不想帶重重的筆電故意帶平板)下去了
然後一坐下來，她就開始一直尖聲炮轟我“你怎麼可以這麼廢啊”。反正就是極盡羞辱之
能事，當時周圍還有其他同學學姐學妹，我覺得很丟臉很想發飆，可是我是那種嘴巴很弱
不敢回嗆的垃圾廢物。
當時她們兩人其實已經找好資料了(就說不是很重要的功課，資料也很容易找，我一輸關
鍵字就找到了)，剩下的工作就是劃重點這樣。
我就拿著平板瀏覽那份跟她們一樣的資料。然後她轉頭看到我不說話就對我說“你在幹嘛
，是不會找論文嗎，我們這份資料是網路上的還不知道能不能相信，平板也能找論文啊”
當時旁邊做健身操的別組同學聽到了就吐槽她說“你瘋了嗎這種報告找什麼論文”，她才
打消主意。然後一邊劃重點一邊問我“你到底下來幹嘛，根本就no function”
我也覺得我下去根本就除了被羞辱外毫無作用，反正我下去不到10分鐘她們就做完ppt了
。
抱歉一生氣就離題了反正類似的事情還有很多，就是她發脾氣的時候完全沒辦法思考考慮
別人的心情。她正常的時候就非常正常，該有的同理心都有。
跟我罵別人的時候也都將別人想的很邪惡，我又沒辦法說她想太多了(畢竟她都提醒你了.
.)反正我就一直被她的負能量影響，跟家人和其他朋友相處的短短時間常常用來發脾氣
第三我沒那麼閒空。
覺得我冷血也好，這就是事實。我明年要應付一場非常重要的考試，通過率不高，反正就
是不拼的話是不可能過的。
我也有我自己的朋友圈、家人和消遣，不可能把剩餘的閒空時間全部給她。
而她對我的依賴性實在有點重。如果我推脫最近很忙不和她出去卻被發現我在看綜藝，她
就會發脾氣質疑我。實際上就純粹是壓力大偶爾看看綜藝....
她也非常喜歡抱我來得到安全感(好像心情好或不好都一樣)，可是我個人非常討厭和任何
人有肢體接觸 也覺得她體溫很高讓我覺得熱...說了很多遍還是無解
當然她不是任何時候都這樣，也有很多優點。只是我現在真的十分疲倦應付她
求解。

你不是醫生 離開她讓她選擇治療的路才是正解

想離開就離開 不然自己也被拖進去負面情緒

直接切割加封鎖啊

是她自己放棄治療的啊= =

就像救溺水的人 沒有那個能力只會被一起拖下去

等等所以這人到底有沒有看過醫生 自稱憂鬱症有根據嗎

你應該心裡有答案了 不要有罪惡感

還沒看完文章就覺得早該切割了

朋友就是想交就交不合就離開

我身邊也有這種以生病來情緒勒索的人，真心受不了

離開，船要沉了該做的是逃生

不切割你也可能得病，可你們是室友又是同學，你有切割的具體辦法嗎？

不是你的問題，你盡力了，當你被她弄傷時，如果你們真是好朋友，覺得你該試著跟她反應你的感受，必須讓她知道她的行為會傷害到關心她的人，若最後你真的受傷離開了，她才不會覺得莫名，又自覺更加受傷，是別人對她不好，她不想改善，剩下就是她自己該面對的問題了，別人幫不了

叫他看醫生然後直接轉身離開

就算是身心科醫生也做不到你做的事啊。 而且你根本沒受過 專業訓練欸

生病可以讓她發洩情緒，可以帶她去運動，可以去KTV鬼吼鬼叫,但不是讓她發洩在你身上，這樣她最後只會沒朋友

放生啊 她又沒付妳錢你幹嘛顧著她然後叫她覺得自己有病就去看醫生 不要扯藉口

所以她是看過醫生後確定有憂鬱症嗎？ 現在敘述看下來覺得像她把壓力發洩在你身上而已 我大學也有對我最好的朋友這樣子 把朋友的好當理所當然 常常把調整不了的脾氣發洩在朋友身上 但我沒有憂鬱症

有病不吃藥才不好吧= =

不用理他

叫他去看醫生然後叫醫生不用開藥

吃藥才能控制她的情緒好嗎？我大學同學也是停課一年吃藥看醫生直到恢復才回來唸書 而且她也不會這樣任性糟糕的羞辱人 她那樣根本把憂鬱症當藉口

拜託不要再說藥不好了！藥對憂鬱症是有幫助的！

我的朋友重度憂鬱症也從來沒這樣羞辱過人，快放生吧重點是你覺得自己已經沒辦法幫助他的時候就不要繼續撐到頭來自己也被拖垮

離開，這種人不治療還勒索你，他根本沒為你想，垃圾一個

別再理她了 分明就是沒教養牽拖什麼憂鬱症

你只是她的垃圾桶吧！不離開就是永遠這個模式啊

其實我是覺得憂鬱症跟這樣亂發脾氣好像沒什麼關聯 只是既然你們都常常摩擦了 就先溝通看看吧 拉開距離後會比較好我也是因為這樣才發覺對朋友很抱歉開始反省

不要自以為是聖人可以幫她 人必自重而後人重之也適用妳自己 妳讓她自由踐踏妳尊嚴是妳自己活該

心裡早就想放生了，但因為莫名其妙的罪惡感所以上來取暖，放生吧，根本沒人在意

她那種死樣子熟知的人都跑光了吧 妳不跑當然死黏著妳

放生她 你有你自己的人生

她生病不是妳的責任，妳該做的已經做了不用有罪惡感

的確很廢還沒用，被人家那樣羞辱你不也尾巴夾著給人家罵，自己沒底線別人幫不了你

還要解什麼？沒那麼缺朋友的話就放生她吧！

噓醒妳 直接放生吧 不然就把距離拉遠到不會影響你的生活

生平最賭爛花時間精神陪伴安慰 竟嫌廢話口出惡言的爛人

有病還不去治 只好讓她被社會和社交圈自然淘汰

你現在就是被他情緒勒索！不切割遲早也會生病！放生他不需要有罪惡感，憂鬱症是她人生該面對的功課，不是你的！

其實不是有沒有罪惡感的問題吧，重點是如果妳放生她，她把自己怎麼樣了，然後又有個美美討拍發文，那全世界就知道你是誰囉

還有，對你默默被羞辱竟然沒反擊的反應看來，你已經被勒索慣了。學會拒絕跟反抗是你該學會的事！

在她惡劣的人生中 妳任她踩踏 讓她覺得自己是個女王她當然不會輕易放過妳 真心建議妳立刻找盡理由遠離她每個時期會有每個時期的朋友 那種羞辱一次我也不會忍受

建議原po跳出來看你們的狀況，版友回覆你很多建設性的意見，但你一直鬼打牆「他其實有很多優點」那到底要別人幫你什麼？ 憂鬱症就醫是基本，早期服藥也是基本，你現在感冒發燒你不先退燒跟我說多喝水，不怕燒壞嗎？ 藥可以在醫生幫助下穩定後減量，不督促他就醫，就換你就醫

她有考慮過你嗎？沒有你自己快樂比較重要

你沒有義務去當他的浮木，還有不要把你的自尊放到地上讓對方踩，再怎麼樣都要有個底線吧。被羞辱成這樣還不反擊對方只會軟土深掘。不是任何事都能拿憂鬱症做藉口

溺水的人只會把抓到的浮木拼命往下壓你知道嗎 這樣下去換你淹死 先上岸然後找專業的人救吧

這種的煩死了， 生病又不去看醫生 ，一付好像全世界你最不辛額樣子，講話還要提心吊擔怕踩到就爆掉希望早點收回去

你只要問自己，一年過後考完試的自己，會不會為現在下的或沒下的決定感到後悔就可以了。譬如說準備期間被打擾，導致沒考上，值得嗎？少了一個朋友，不值得嗎？我也被類似這種朋友情緒勒索過，當時覺得自己是她唯一傾訴的對象所以都會花時間聽，偶爾想分享自己的事也是被帶過，然後又回到她的抱怨上。當下定決心專注在自己的事情上時，才會發現她抱怨的對象根本不是非你不可，你只是剛好願意聽而已。

不吃藥對身體才不好，情緒會傷害大腦，就像妳現在性格也變得暴躁一樣，再不離開你也會生病。

因為病就可以對妳這樣妳也真好欺負 放生讓她去死很難？

加油，其實沒有人可以幫妳，就像沒有人可以幫她一樣。你只能靠自己慢慢的退場

我完全能理解！！！我也遇過這樣的朋友，結果連同我脾氣也是變得很暴躁+憂鬱，最後聯合其他人勸他去看醫生

看醫生才有辦法真的認識疾病

請他去看醫生，適當的藥物控制是有幫助的！我吃了藥就好很多！但度過內心的關卡不是靠藥物、要靠自己！

你不可能改變他，你只能改變自己……讓自己狠下心來放棄這個對你有害的友情。

說不定你才是她的發病源，勇敢放生她，也許她就好了

好煩喔妳，就叫妳放生了妳再猶豫不決個屁

她出事算妳的責任？？那不去治療算誰的責任？

離開是對的，正常人沒受過適當訓練本來就不適合長期承受負面情緒，尤其是疑似憂鬱症的。不然換個角度想，今天你留下來最後兩個一起沉了有比較好嗎？你不會擔不該擔卻硬要擔不該負的責任，出問題付得起責任嗎？不要以為誰會是誰的救世主，不管有沒有生病，都應該為自己負責你繼續這樣下去，說不定是延誤她真正受治療的時間雖然她這樣讓妳得到被需要的價值感，但你真的不是專業諮商師或心理醫生，別小看別人的專業訓練

妳本來就沒必要為別人的病負責，更不用說她不是因為妳得病的

請交給專業治療..你怕她怎樣 就維持距離偶爾適當關心就好

送她上路吧

你又沒欠她什麼

放生，連尊重都不懂哪還是朋友

有女朋友的fu XDDD

我覺得妳沒義務接收她任何情緒 不只憂鬱症還公主病

她真的有憂鬱症嗎 搞不好只是公主病

塊陶生病就該吃藥 藥對身體不好所以不吃是什麼邏輯

你沒必要讓自己也陷進去

紅明顯 我認識這樣的女生 偏偏他喜歡我 唉

一定很正

不離開換你憂鬱症，把朋友引薦給專業醫生才是朋友的道義

廢渣就讓她自生自滅啦

放生 有害無益 還談什麼朋友

情緒勒索誒，畢業後這種大概也不太會聯絡了啦

憂鬱症是一定要吃藥的，他自己放棄治療這點就錯了

呃被這樣罵還能繼續當朋友妳真的很強 趁著吵架直接放生不就好了

離開最好

沒什麼狠不狠心啦，就離開吧

你想迎合就迎合，這沒有誰對誰錯！我發現男女之間、朋友之間本來都是願打願挨！想要對等關係就離開！我以前也同情過有憂鬱症的朋友做她的騎士團，但是無限接送配合後，有一天我想回高中朋友圈各自騎車去聚餐遊玩，我對她累了

不然先去學校的輔導室之類的，再由諮商師建議要不要就醫，心理疾病只會越來越差，到時候才是真的傷腦了，你不想放生都不可能

離開，不然可能換你憂鬱症

超出能力範圍的 別內疚

去男女版看看'男友的憂鬱症'那篇，妳會想建議對方怎麼做，妳就該怎麼做

我看到她罵妳廢物真的好有事有憂鬱症的人也會知道這不能罵出口吧而且妳不喜歡被抱她卻硬要抱不就是一種騷擾了嗎

阮囊羞澀

憂鬱症才不會這樣羞辱人

放生啊到底關你屁事

罵人廢物也太爛！是我就放生了！別理他了

可以考慮學校健康中心應該有心理師。看醫生也不一定要吃藥啊，但是請不要把藥物想得那麼可怕好嗎

如果體認到自己真的無法繼續陪他就快離開吧，把自己賠進去就太不值得了，這不是你該做的責任(?)，你也有自己的生活要過，如果交朋友這麼累的話為什麼還要在一起呢？擇友也很重要，你離開之後他出了什麼事的話、那也是他自己要負責的，對方都幾歲人了

去圖書館借《療癒密碼》

妳的腳長在她身上嗎 不走到底為什麼

放生阿,為什麼要讓他發洩在你身上,有狀況就是看醫生尋求協助,整天被罵廢物我無法,又沒欠他你要先從拒絕被他言語虐待跟肢體接觸吧

感覺他根本是靠欺負你來讓自己心情改變

放生放生你有自己的人生要過呀

我覺得她有病但不是憂鬱症，妳人太好被當情緒垃圾桶還要替她想，被軟土深掘

…你會一直迎合他就是因為被他情緒勒索，他故意的用愧疚感去束縛你兩個沒有自信的人病態依偎，這樣對兩人的情緒健康都不會好的。你們都該尋求專業的幫助，並抽離這段關係，這才是唯一解。

離開 搬走;公主病會哭一個月,特別是那些長的不像公主又罹病的

不懂妳為什麼要一直迎合她，妳是不是把自己當成救世主?覺得全世界只有妳能救她?能救她的是醫生，而有義務帶她看醫生的是她家人不是妳，不要把自己想的太重要了。

窮盡羞辱的友誼關係能維持多久

會羞辱你的人稱得上是朋友嗎

離開，除非你不介意賠掉自己的人生。要死就讓他去自殺，物競天擇。

你不想離開他，就不用上來問了

想害人害己就繼續維持現狀啊

自己的人生只有自己能負責你不用幫她擔，也不必攬在自己身上，如果出現讓你不舒服的狀況又嘴笨，那當下請馬上轉身離開不要繼續捲進去我對版上很多不敢拒絕的事情都很驚訝，拒絕不等於做錯事請記住

大家都勸你離開，但你顧慮東顧慮西的各種找理由…而且吃藥不會對身體不好好嗎?生病了就該吃藥治療

奇怪。覺得吃藥對身體不好，心裡生病對身體就會比較好嗎？

有和他聊過嗎？

學校有輔導室，要請人推薦心理師也得說個地區

看了都火大 你是他媽喔

你活該 拜託別放生她讓她危害社會

感覺像是林奕含跟她的閨蜜之前的關係 ！！會被負面能量的人傳染負面情緒 ，請務必就醫