作者:
luizali (lu1sa)
2017-09-06 15:43:12*感謝各位建議
但是我本人有運動的習慣 有重訓也有跑步
所以不要再推薦我去跑步啦==
然後 我就是要去防狼噴霧算違法的地方
所以才會思考是否有其他選項
當然不會想打贏壞人
只是想學習在這樣的情勢下保持冷靜機警
在必要時採取行動
被攻擊只有一次機會 該如何把握
生死關頭 難道是靠自由發揮嗎XD
平常有訓練一定比沒訓練好吧 至少不要腦袋一片空白
總之還是感謝各位建議
希望這些知識永遠沒有用到的時機～
最近因為某些原因，認真考慮學習防身術。
我身邊的同事們都是一些身強體壯的男人們Q_Q
就是些 走在路上不會有人想主動攻擊的那種壯男
他們都說 女生看到危險 跑就好了
但是我跑很慢......而且感覺也有情況是你跑也跑不了
我同事推薦我巴西柔術
也有人推薦泰拳
我自己上網找了一些資料，也有看到許多人推薦馬伽術(Krav Maga)
想知道有沒有人學過，有什麼經驗呢？
謝謝~
作者:
gay7788 (批踢踢喵勃啞)
2017-09-06 15:49:00我朋友是跟學校雜貨店老闆學的，給你了解一下
作者:
ghdk (吃吐司幹嘛要去邊)
2017-09-06 15:50:00MACE防身噴霧比較實用，可以找你強壯同事試用看看效果
作者:
vdml (vdml)
2017-09-06 15:51:00綁馬尾 裡面藏雞爪釘或剃刀片?
作者:
BITMajo (BITMajo)
2017-09-06 15:54:00先學會跑如何
學再多都敵不過一把小刀做好思想訓練 + MACE，平常有運動就可以了
拿防身武器遠大於練防身術，除非你非常用心在上面，不然半調子貿然攻擊別人只會被打的更慘
作者:
Freeven (夏舞楓)
2017-09-06 16:00:00拿個防狼噴霧>>>>>>>>>防身術
作者:
bmcat (黑嘴貓)
2017-09-06 16:01:00我也想學以色列防身術,但只有台北星期2.3的課...
作者:
Freeven (夏舞楓)
2017-09-06 16:02:00體重量級的差異不是你用什麼技巧可以克服的，羽量級的拳王跟重量級的菜鳥對上一樣被當小孩子打
作者:
BITMajo (BITMajo)
2017-09-06 16:02:00跑步是體力的基礎，體力是訓練的基礎所以才叫你先學跑，懂嗎連體力都不練，你是要練三小防身術，花拳繡腿你有思考嗎 不謝
作者:
bmcat (黑嘴貓)
2017-09-06 16:03:00防狼噴霧效果很有限,還是得練過防身術比較實在
作者: keroming (keroming) 2017-09-06 16:03:00
如果你在學習之餘每天會撥時間自我練習就可以考慮，否則只是懵懵懂懂的去學是沒有用的。自己的警覺心才是最能讓自己避開危機的，亦即從小聽到大的「不要拿陌生人給的糖果」「危險的地方不要去」「走人多的地方」等等
作者:
bmcat (黑嘴貓)
2017-09-06 16:04:00那些噓男不用理他們!
我是不覺得防身術這種需要練到本能反射+實戰經驗的東西，每週去兩三天一兩小時就能練的起來啦
你要不要考慮先去健身房把基本的肌肉先練出來，至少妳打人家巴掌或捏人家要害都還很有力
作者:
Freeven (夏舞楓)
2017-09-06 16:08:00這一定要長期的「對戰」經驗才有辦法，對戰是指雙方玩真的要互搏那種，而不是演戲套招
之後妳再考慮防身術吧！我想你連柔道的過肩摔都沒有力氣把瘦子對方拉起來
作者:
BITMajo (BITMajo)
2017-09-06 16:09:00如果體力不好，根本就沒有練習對象敢跟你"玩真的"頂多輕輕碰一下，意思意思，誰敢真的撞下去
作者:
peine (peine)
2017-09-06 16:10:00最簡單的：穿高跟鞋。有人從後面抱的話，從他小腿刮下去，但前提是妳要夠冷靜
作者:
BITMajo (BITMajo)
2017-09-06 16:12:00真的有在運動的話，那是我話講太重了，抱歉補推
作者:
koeiiso (dino)
2017-09-06 16:14:00練跑和防狼用具正確使用方式，防身術要練到你真的能用要很長時間
作者:
Freeven (夏舞楓)
2017-09-06 16:15:00妳去打無差別格鬥好了，這個最真
作者:
vdml (vdml)
2017-09-06 16:15:00作者:
mxr 2017-09-06 16:16:00只有空手道才是世界最強的武術
絕對沒用 只會更慘 建議噴霧+_哨子+警報器防身術要搭配長久練習加體能 一般都只是垃圾
作者: keroming (keroming) 2017-09-06 16:20:00
假設一個最糟的情況：遇上了危險跑不了不得不出手了，兩個人之中只有一個能站著，另一個只能倒下，不是你就是對方，你有這個決心拼盡全力讓自己安全離開嗎？
作者:
kikielle (This song is over)
2017-09-06 16:20:00想防身的話上網看一些教學影片就夠了
作者:
maygee (maygee)
2017-09-06 16:21:00學哪一種都沒關係 重點是要專精 而且需要大量的實戰經驗光靠想像訓練的話 練不出反應速度 遇到狀況一定會傻住
作者:
kikielle (This song is over)
2017-09-06 16:21:00真正遇到重大的危險 沒實戰經驗學一堆武術都沒用
作者:
ssabjm 2017-09-06 16:25:00曾經短暫學過拳擊，大概學第2個月左右跟一個女學員對打(學2年+)，對方完全被我壓制，除非練到像 Ronda Rousey，不然要靠練防身術打贏一個正常男人，還不如選擇防身武器吧
作者: hishiro0110 (純白色系) 2017-09-06 16:25:00
妳去查一下防身觀念好嗎？上面推文叫妳練跑步或帶噴霧不是無聊噓妳的。就真的比武術有用齁。而且都有重訓了，帶小刀會傷到自己我很難相信。
我研究過了 結論是買防身噴霧就好 不會殺人 不怕被搶走
作者:
lcs0220 (Shawn)
2017-09-06 16:36:00認真說，不管學什麼，沒有長時間對練或實戰經驗，遇到狀況妳一定用不出來。
學哪種防身術大同小異，真的碰到狀況不會這麼順利讓你使用成功，何況現在是拿槍拿刀以多欺少的時代，不會有人還一對一比武，如果真的要學，警用防身術可以學，但我認為低CP，有點浪費時間
作者:
mepass (努力浪費人生)
2017-09-06 16:48:00都跑不快了學防身術有用嗎
作者: jomaysong05 (small-talk) 2017-09-06 16:57:00
對方拿武器不就吃鱉了，還防身術勒；電視看看就好，奪白刃這事交給英雄吧，防狼噴霧+哨子才是正解
作者: wd6118 2017-09-06 17:03:00
武術是練身體健康的 你再厲害對手拿刀槍也沒輒 既然會長跑何不改練爆發力提升跑速？
作者:
voohong (vhlhong)
2017-09-06 17:05:00手裡劍
作者:
zxcc (ccat)
2017-09-06 17:05:00練柔道 以柔克剛 以前我個柔道老師 小小的不到160可以把學長抓摔 175up
作者:
QQmmmmm (QQmmmmm)
2017-09-06 17:19:00攻擊要害了啊 眼睛 蛋蛋 還管他什麼防身術有重訓就出拳了啊 打下巴
作者:
koeiiso (dino)
2017-09-06 17:25:00你說的BJJ平常練習都是在軟墊上,真的遇到事情你有心理準備把自己和對方摔到柏油路帶入寢技嗎?
作者: Pantone (PMS 1837) 2017-09-06 17:30:00
巴西柔術
作者:
lcs0220 (Shawn)
2017-09-06 17:35:00推koe，巴柔要在馬路、柏油路上把人帶到地板，沒有十足信心跟勇氣，是辦不到的
如果是在10~15KG差的水準 女生體型正常 專心練超過2年甚至有業餘比賽經驗的 打正常沒經驗的男生自保應該尚可練的專注度很重要 看過練兩三年當打醬油 有氧不練當瘦身也有看過很喜歡對打的女生 練個兩年不到 可以打出流利的組合拳 去泰國玩還特別跑去當地道館觀摩練習的
作者:
laugh8562 (laugh8562)
2017-09-06 17:41:00你是要去幾百個國家 一直跳針某些國家防狼噴霧違法阿你事前要去哪個國家 先查不就好了
有的觀念要知道 不論男女如果對上體型差距的 那麼你的
作者:
lcs0220 (Shawn)
2017-09-06 17:42:00若一定要學，就學個站立技，把組合拳練到兩三拳腳可以讓人暫時沒有攻擊能力吧
作者:
airlow (不存在的騎士)
2017-09-06 17:45:00說真的沒運動習慣的女生沒靠武器道具學啥格鬥都沒用
作者:
susna80 (胖丁)
2017-09-06 17:45:00跆拳道！保持適當距離，攻擊性和機動性高
除非身經百餘實戰，不然遇到後腎上腺素一沖腦，別想操作防身器材或見招拆招一掙脫控制馬上跑就是了，一般沒常實戰的防身術其實沒用
我推 可以"嘗試"立技 並不是因為攻擊對方的問題 而是
作者:
airlow (不存在的騎士)
2017-09-06 17:48:00任何實戰格鬥也都要練體能才能真的有點用
作者: BambooGrove (竹里館) 2017-09-06 17:49:00
武器>=決心>>>一般武者 建議妳練好腳的爆發還有力 跑快一點 不謝
作者:
jenny14 (jenny14)
2017-09-06 17:52:00你這種半途加入也只是學身體健康的
作者:
gmes355 (Ice)
2017-09-06 17:54:00合氣道
作者: jasterliang (小葉柳) 2017-09-06 17:59:00
插眼封喉踢藍趴
作者:
airlow (不存在的騎士)
2017-09-06 18:05:00沒練過的手只能用巴掌，用拳頭打臉反而自己手先受傷
作者:
a603085 (a603085)
2017-09-06 18:19:00翻墮羅拳 超強
作者: BambooGrove (竹里館) 2017-09-06 18:34:00
當兵能拿槍，子彈沒有體能差異的
作者: aa428241 (魯啦啦) 2017-09-06 18:38:00
柔術吧，不過說實在妳訓練跑步比較實在…武術搭不贏激怒對方不是更慘…
作者:
Tieniu (鐵牛哥哥)
2017-09-06 18:41:00不難，戳眼、打鼻子優先，捏爆蛋蛋要裝弱等機會
練短跑啦防身術認真沒用，打架是比體型（題重）的運動
作者:
sporpio (言兼)
2017-09-06 18:50:00踢脛骨，效果十分顯著(小腿的前面那塊骨頭)
其實選個你愛的就好，反正遇到事觀念跟覺悟比較重要。噓你是因為你拿電擊棒電你同事，電流本身就有一定風險，對方如果有不自知的心臟疾病多危險你知道嗎？
雖說使用武術防身是下策，但真要選的話還是推薦巴西柔術，不過需要投入大量時間練習如果需要短期內有些基本認知，那就選krav maga
作者: Anoxia 2017-09-06 19:04:00
推柔道or柔術，只要認真訓練及練習，就能彌補體型上差異。
作者:
a077919 (DoubleE)
2017-09-06 19:06:00推巴柔是要在街頭地上扭打磨來磨去? 還要冒著花椰菜耳的風險 認真?= =
作者:
dowbane (咩咩背著羊丸丸)
2017-09-06 19:10:00跑啊
作者: radha 2017-09-06 19:13:00
不能帶防狼噴霧是哪些國家，小折刀大概也違法，那偷偷帶個手指虎或戰術筆，高音口哨和戰術手電也可以
作者:
ssabjm 2017-09-06 19:15:00好奇假如一個大男人朝你衝過來(要環抱你的腰把你撲倒)，練2~3年巴柔或柔道的女生可以反制嗎？
作者: radha 2017-09-06 19:16:00
防身術如果沒有長時間練習無法即時反應也沒什麼用
作者:
vykxtoz (雲)
2017-09-06 19:28:00「原則上」男生遇到危險先躲避才是正確的，防身術是沒辦法躲避時的最後手段
作者: Oceanscented (鹹鹹) 2017-09-06 19:40:00
去當兵啊
練巴柔不一定要主動進入地板，巴柔的好處，是讓你較難被帶入地戰，或是被仆倒時有辦法脫身，相反你一點地戰概念也沒有時就只能自求多福了
作者:
sputniky (史波尼克轉圈圈)
2017-09-06 19:54:00自由搏擊
作者: anshafreda04 (Apuchiu) 2017-09-06 19:54:00
碰到壞人攻擊也只是爭取逃脫的時間而已 其實也可以拿鑰匙或原子筆防身 只是握的方式要能夠造成最大傷害 高跟鞋也可以只要是銳器都能起到保護作用啦 然後要攻擊要害 眼睛或下體 這樣才能爭取到最多時間
作者:
Simonfenix (Livingfailure)
2017-09-06 20:07:00電擊裝置 OR 鎮暴槍?
作者: archlyarden 2017-09-06 20:20:00
練防身術沒用，鍛鍊腦袋、精神比較實在，從基本動作、刺槍術（包括軍刀的攻擊方式）到自由搏擊就差不多了，防身術都是對等狀態，妳女的跟男的又不對等，說有用只是自慰
短跑啦 武術可以練短跑也可以練 打贏上法院打輸送醫院 何必？
作者: archlyarden 2017-09-06 20:24:00
另外，產生搏鬥又有更多不對等，妳先把神智鍛練好，快逃就好，不要在原地哭鬧，就算妳練得很強，也只是提高妳應對能力，不代表打得過對方只有一個人的狀況，如果對方人多就更不用說了
作者: johnsonxyz (weiiiiiiii) 2017-09-06 20:41:00
下半身攻擊術跟插眼術實用又簡單 推薦給妳
作者:
Wall62 2017-09-06 20:47:00不管什麼防身術如果不精通或沒有實戰經驗遇到狀況用不出來的機率比較大吧
S大我來回你 正面可以 我70KG重訓和55KG 160出頭沒重訓的瘦弱男生玩摔過 巴柔我外行他在道館練兩三年 我撲過去正面他能做到一部分程度抗摔(轉變方向 身體壓 改變重心)讓我無法每次都成功 地板外行 但我散打摔和一點點角力摔還會 我相信正面有防備 巴柔瘦而有技術者是能抗摔的我那朋友給我的概念是 巴柔耐力和技巧比爆發力和肌力重要 所以他雖然瘦小但是還是能稍微用技術抗衡抗摔我這外行
https://www.youtube.com/watch?v=Qbjf0N1LS-8一般網路上的影片男女巴柔對決太技術性要不就是太廣告這影片是會點摔技的美國士兵對上巴柔女生當然如果你要能做到和男生抗衡 不論你學甚麼 你都要花上數年的時間加強自己的體能和技術 (除非你是超大隻女或者從小就是體育班或是某專項體育職業或業餘好手..)
作者:
OneDrive (囊括生活大小事)
2017-09-06 21:25:00摔角 擒拿 奪刀 奪槍
作者: ljames (james rain) 2017-09-06 23:13:00
先學假裝配合 再趁機攻擊要害快幾十倍幾百倍吧
作者:
f860170 (VEMMMMMA)
2017-09-07 02:28:00暈....樓上一堆 卻只有一人提散打 若有需要運用實際我只推薦散打和泰拳 巴柔....吃環境
作者: adnzero (小龜) 2017-09-07 03:01:00
從台灣帶噴霧空瓶去～到當地買辣椒粉+水亂調～假化妝水
作者:
halulu (I'll be there.)
2017-09-07 07:17:00知道要害在哪 遇事冷靜 學習呼救跟逃跑上面叫你帶什麼小刀是不錯啦 但手拿小刀路上走也挺嚇人的到時候被帶走XD 教練當時是跟我們說拿細細尖尖的東西 不過我覺得還是不便 我後來拿鑰匙握手心 露出尖的地方 反正回家也是要用鑰匙開門先拿在手上 一有狀況就攻擊要害
你沒有辦法一擊放倒人家只會激怒歹徒讓你更慘 真的遇到建議你戳他眼睛或下體然後快跑比較實在