從有記憶以來就一直痛經，
不過好運的是我大概都只痛第一二天，
血爆多的時候最痛，症狀大概就是冒冷汗，
沒辦法站直的那種，
有時候會忍不住吃止痛藥，
但我盡量不想依賴止痛藥。
我自己試過滿多方式的，
像是板友說的多喝水、少吃冰
(這好難，我本身是無冰不歡的人)，
月見草油、四物飲有的沒的都有試著吃過，
不過效果都一般，
後來才決定去看婦產科檢查，
發現有輕微子宮肌瘤，還不需要到手術，
也因此展開了我的漫漫中醫路啊~~~
先說其實我對於中醫調身體有點沒耐性，
不過既然不想吃西藥，
也只能從中醫先試試看，
而中醫我也是一連看了好幾家之後，
才找到適合的，
上來分享給女孩們參考~
不過以下醫師都是在台南~
一開始是找參神堂的林青郁醫師調理，
林醫師解釋滿細心的，
但是每次都排超久的，每次去都有種"現在看病不用錢嗎"的感覺。
後來阿母朋友又推薦永康的李弘仁醫師，調理了兩個月，效果也不錯，
李醫師人酷酷的，因為一直叫我針灸，我有點抗拒，就沒再去了；
第三家是因為老爸要給市立醫院的郭祐睿醫師看青光眼降眼壓，
我也就同時讓郭醫師調經，沒想到調理一個月後，月經來真的沒啥感覺了
可能也跟一連調了那麼久中醫有關，不過沒爆痛的感覺真的很妙，
有種懷疑月經真的有來嗎？不過我覺得最重要的還是生活習慣要調整，
吃冰的確比較不好，而且要多運動，偏偏這兩個我都超難做到，
但身體是自己的，要懶，還是要痛，真的就是自己選擇，
我覺得這位郭醫師除了解釋病情之外，還會告訴你用這些藥的原因，非常有耐心，
台南排隊名醫很多，半夜睡不著之難得月經不痛閒聊文～手機排版請見諒