作者:
yuzukineko (閃亮三å”å…¬)
2017-09-21 03:16:21大家都睡覺時是否有開燈或小夜燈睡覺的習慣呢？
是否房間整片黑會睡不著？
如果家裡太安靜是否也會無法入睡呢？
各位有沒有這問題？
作者:
SSLXDD (合購版是罪惡淵藪=口= )
2017-09-21 03:18:00開燈睡對身體不好
我習慣瞇一下怕睡過頭所以全開燈 導致現在關燈睡不著
作者:
w09550000 (Fantuanlin)
2017-09-21 05:32:00我就無法全黑，至少還要有一盞小燈
小時候媽媽留夜燈習慣了，某次自己碰巧全黑睡發現睡很好後都全黑睡覺
作者:
Jabarkas (手提箱農夫)
2017-09-21 07:34:00全黑 越黑越好 有微光就不好睡
作者:
chen20815 (chen20815)
2017-09-21 08:01:00連冷氣的溫度顯示都覺得亮
作者: erinneedslov (Erin) 2017-09-21 08:12:00
沒開小燈的話，半夜上廁所不會跌倒嗎？
作者:
LilyHsu (曉薰)
2017-09-21 08:27:00半夜不上廁所的，所以沒差
作者:
soyolin (《蠻牛》)
2017-09-21 08:30:00小燈
作者:
iiiivy (眠羊)
2017-09-21 08:32:00開燈睡覺對身體不好+1 半夜不上廁所+1 前陣子是因為有小孩要看小孩動靜才開大的黃燈睡覺~ 最近改小夜燈了~過陣子等小孩不怕再換全黑~ 冷氣燈跟延長線電源等我都說那些是星星~ 以前常常看著看著就睡著了XD
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-09-21 08:47:00怕睡過頭 開燈 結果變成習慣開燈了
作者:
ccnoire (熱愛生活 >///<)
2017-09-21 08:56:00開燈睡不著 QQ
作者: Angel851014 (Hsin) 2017-09-21 09:01:00
關燈，但喜歡門縫透進來走廊的光
作者:
ortaffa (噗通一聲)
2017-09-21 09:04:00喜歡全黑！全黑才睡的著
作者:
seediq (路過)
2017-09-21 09:18:00喜歡開燈然後棉被蓋過頭睡覺 比較有安全感
作者:
mei7744 (Wen)
2017-09-21 09:20:00全關，外宿留小燈
作者: Odontoblast (牙本質母細胞) 2017-09-21 09:44:00
全黑才睡得著+1
作者:
mQAQm (哭哭)
2017-09-21 10:32:00開燈睡覺會影響褪黑激素分泌，容易衰老哦
作者: tyccu (mccmm) 2017-09-21 10:41:00
全黑才睡得著 一點點光都不行
開燈睡100%會影響睡眠和白天作息 查一下:褪黑激素 吧頂多開一點暗的小夜燈 讓你走路不會撞到的那種 太亮不行
一定要全黑 房間被媽媽放顆鹽燈 睡覺還要用東西蓋起來我才有辦法睡房間靠近路邊 還要戴耳塞XD
作者:
c309023 (Esther)
2017-09-21 12:00:00全黑+1，只要有一點光大概整晚都不用睡了
作者:
vaise (馥柔)
2017-09-21 12:13:00全黑才睡得著＋1
作者:
twc8763 (c8763)
2017-09-21 12:43:00我會開燈然後戴眼罩睡覺
作者:
ukw314 (ukw314)
2017-09-21 12:56:00全黑+1 冷氣的顯示燈也覺得亮
作者: rttlac 2017-09-21 13:25:00
特黑
作者:
OAOc (芸芸)
2017-09-21 13:33:00越黑越好
作者:
byoung (年輕狂)
2017-09-21 14:03:00全黑+1 有自己房間後很後悔買會發光的屁孩滑鼠QQ
作者:
CappuCat (無休閒生活)
2017-09-21 14:15:00全黑 越黑越好
作者: zottily (zottily) 2017-09-21 14:26:00
全黑舒服～
作者:
CQOO (阿我就是喜歡氣球咩)
2017-09-21 15:36:00一直開燈睡等你生病就來不及了
作者:
CQOO (阿我就是喜歡氣球咩)
2017-09-21 15:37:00去youtube看公視影片外國研究的「致命光害」褪黑激素很重要
作者:
BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!)
2017-09-21 15:57:00否
作者:
evie1204 (vicky)
2017-09-21 16:28:00全暗 但我習慣有聲音睡覺以前是開電視 現在是開YouTube
作者:
milinya (累)
2017-09-21 17:36:00全黑，越黑越好