有個朋友本來不是很熟，但是某天突然傳了line給我，說她想死，跟我道別；當下很緊張
馬上開車去接她，陪她繞了一整晚，從那天開始，我就每天要陪她line。
這樣的狀態大概已經三個月，我覺得我快崩潰，不是不想陪她聊天，是她總是不斷重複一
樣的幾件事情，而且不斷的責怪別人，一講到激動處，就又說要死要幹嘛的，每次講到這
就好像交代遺言一樣要我怎樣怎樣，我就很怕她真的去死，不斷安慰跟拍拍。
但是到今天我覺得自己理智線快斷了，早上陪她聊天聊了很多很開心，下午我睡覺一起來
，一大堆負面訊息排山倒海而來，不是早上還好好的嗎？我真的覺得跟她說話跟把石頭丟
到水裡一樣，咚一聲，然後就沒了。
我覺得再這樣下去我真的會崩潰，很怕哪天叫她去死好了QQ

遠離。不然怕你也會出事

請他尋求專業協助，你幫不了他。

盧魯

哇，能陪三個月，夠義氣

除非有一天你能放他去 不然妳應付不來

憂鬱症真的嚴重到會去自殺的通常不會說出來 給他適當的關心就好 請他去看醫生尋求專業的幫助

所以大家就知道為什麼家屬往往比病友先病倒了吧

直接拉她去看醫生 妳們才都能解套

跟救溺水的人一樣危險

對啊。

趕快聯絡她親友 帶她去看醫生

人家都有憂鬱症你還不包容，想害他自殺？

如果他真的走不出來，誠心建議他去看醫生自己有朋友也是輕微憂鬱，我自己當時也是聽到快崩潰，你唯一能做的真的就是傾聽，他只需要你傾聽他到大型垃圾～加油！！！

純噓那個包容的

遠離吧，不然哪天你也憂鬱症

你幫不了她的

快找專業醫生 不要管他要不要自殺

遠離 不要連自己也崩潰

跟救溺水的人一樣危險+1

你做的夠多了，界線要畫清，不然你自己會賠進去

封鎖她 不是狠心 是為了救你自己

超過負荷的包容什麼東西，包容看狀況好嗎

我覺得 "說要自殺的 不會真的自殺" 這觀念不太對...

拍拍 我曾經也有跟妳朋友差不多反覆無常憂鬱症的朋友之後被搞到真的覺得自己承受不住放生 到現在兩年多我覺得自己的選擇是對的

不知道你在緊張什麼

慢慢疏遠吧 加油

你處理不來 轉介專業的幫助 不然你自己也會掉進去

這不是他自己能控制的

你人真好

救不了就不要救了

你已經仁至義盡了，就算她真的做了什麼也不是你的責任，你不需要為別人的人生負責

感情勒索

先照顧好你自己，不用為他人的人生負責。

敬佩你這麼有耐心

不執著就不會憂鬱了，如果你講句話他就能不憂鬱，那就不算執著了，勸他去看醫生吧~

普通人真的hen辛苦，平時被生活壓的很苦，遇到有精神疾病的人還要包容，不理還要被說無情

噓的根本不懂

轉介專業人士

陪他去看身心科 這不是你能解決的問題

憂鬱症有些是基因影響 正常人受到的壓力沒有比較小 只是會被影響就遠離或帶他去看醫生

她需要專業的協助

不用理他 就算真的自殺 那也不是你的責任

不斷的找人說這些不是疾病的治療，而是症狀的呈現。你可以適時放手，讓專業的處理。

辛苦你了

你可以封鎖他，讓世界上少一個無病呻吟的垃圾☺

請他就醫

就算他後來自殺死 也不是妳的錯 是他的悲哀懂嗎

把自保放第一吧，就算要幫忙也不可能永無止境的幫

先遠離吧。陪3個月你人很好了

我很堅強的 只是搞不懂她為什麼可以早上好好的還很開心分享吃了什麼 結果下午又負能量爆表

廢話 不然哪叫憂鬱症

你就跟他說你也得憂鬱症了非常想死 需要休養看醫生 藉此跟他少聯絡

如果你還是有心想陪他，就找個方法排解自己的壓力跟負面情緒。不能陪的話就遠離，好過你叫他去死

辛苦了

你已經盡力了，辛苦了，其他的還是讓專業的來。

先把自己照顧好 界線拉出來 不要隨著他的情緒起舞 不然你只是一直增強他這種行為 回應適時 不要隨時 雖然很難忍住但是要忍

憂鬱症需要非常多耐心，別輕易攬下關懷的擔子...

這是單純情緒不穩吧

這不是你能負擔的，趕快轉介專業人士吧

1. 自殺跟會說出來沒有絕對關係 2. 很盧的原因就是憂鬱症

想噓「說想自殺的通常不會真的自殺」，這是錯誤觀念

陪他去看身心科，交給專業人士，然後慢慢退場。

我覺得關懷的間隔時間可以拉長，平常還是確定她有乖乖接受治療跟諮詢就好

交給專業人士吧，已經影響到自己的生活了

憂鬱症都走不出來陰影 認識得鄰居也自殺了 他是老公外遇他也有吃藥 但他的兩個小孩留在美國完全不理他

讓她去死啊 就這麼簡單 她把妳當垃圾桶的時候難道有對你好過

憂鬱症的人需要他認定的人幫助他 旁人沒有用的

自殺會說出來的才是真的有可能的人

你如果真的很想幫助他 你要勸他認定的人去幫助他

某樓包容個屁 都做到這樣仁至義盡了還包容再包容下個憂鬱的就變原po了啦

辛苦你了 如果可以 帶她去看醫生尋求專業治療

不是都有在看醫生了

覺得的有這種病的人通常都對熟的人無止盡情緒勒索，非聖人還是抱持距離，交給專業人士

我跟你講，有憂鬱症的人，會把所有負面情緒丟給你，想拉你下水，因為他們的世界沒有光明只有黑暗可能那個朋友不會發覺，但憂鬱症患者的潛意識就是要全世界陪她低落

？打電話給她媽 然後放自己一條生路

放生 隨他去

憂鬱症不是給別人困擾的藉口，也不是所有憂鬱症的人都跟她一樣

我會跑。沒必要讓自己陪同痛苦。自己的人生比較重要

協助通報自殺防治

他會找到別的抒發點，或是找不到。那就找不到

我也遇到過……真的很崩潰，我撐了一個學期

陪伴憂鬱症患者真的需要過人的耐心，你需要休息一下，遠離負面情緒轟炸一陣子

辛苦了，我也遇過這樣的人。後來想漸漸遠離她的時候她就開始把所有根本我無關的事歸咎在我身上，甚至講得好像她會變成這樣是我害的一樣，一直瘋狂傳訊息過來，連續了三、四年最後受不了就封鎖她跟換號碼才結束。

你真有耐心 之前也遇過 直接冷處理 幾個月關心他一下而已

其實情緒很容易影響一個人的，所以怕原po多少會受他影響...

明目張膽昭告天下喊自殺的人通常不想死 只是找人跟她一起陪葬 她又不是孤家寡人一個 傳line不會只傳給妳一人 其他人員不理她

盧阿 不意外最後一段有可能唷

不要把自己搞到也負面 該放生就要放生 我以前也遇過搞得自己都很負面

憂鬱症是大腦生病 生病請交給專業醫療骨折的時候總不會叫朋友喬吧

後來發現放生後對方還是活的好好的 請適時的放過你自己

放生他 不然久了換你生病 他要死就隨他去= =

看醫生看醫生看醫生！有病就去看醫生，不就醫根本沒用

憂鬱症跟感冒發燒一樣是身體病了，而非單純的心情不好。請他去看醫生吃藥控制吧。

聊天跟陪伴是需要的，自己要有其他抒發管道調整心情縱使它可能有趣身心科諮詢，我建議還是要陪著他

一定要請他找心理醫生或精神科諮詢就醫，一般人很難操作輔導憂鬱症的過程。另外我有身邊朋友建議讓她寫日記，如果心裡話沒人宣洩就寫在日記本上，然後過一陣子他就會發現他今天抱怨的事的所有細節，原來前幾天都寫過了。

有些推文可能很不負責任，我曾經有這方面經驗也可站內

他想要你陪他一起死

你不欠他什麼 牢牢記住這點 反倒是他想拖你下水 快逃吧

打電話問生命線怎麼協助你

她有看醫生就好 趕快遠離 到時候換你憂鬱症

直接失聯遠離

遠離

叫她去吃屎就好，叫她去死妳會被她設計成教唆自殺討賠償金喔，我有認識一個喜歡一直叫我去砍他，他巴不得被他殺有錢拿

請他找專業的人士之後遠離 其實他真的可能某一天就跑去自殺的 但我們都沒這麼偉大能去拯救一個人

快跑，沒人救得了他

明明就有家人還要妳陪著她 她家全死光嗎？變得跟她一樣變成像她那樣 她不會感謝你反而是搞瘋妳自己 妳是有日子不想好好過嗎？

紅明顯 https://goo.gl/7fSFb9上面是fb的連結 給你參考一下

我之前被一個自己說自己憂鬱症的人煩了一年多，我他媽的覺得她只是用憂鬱症當藉口讓自己逃避現實

交給專業，你救不了她的

你最後也會憂鬱症 你正在走我走過的路

交給專業處理 這真的超過一般朋友能夠負擔的範圍 可以理解你的情緒跟感覺壓力

跟他說 你要嘛就看醫生 不想看就滾

曾經陪伴憂鬱症好友幾個月，忍過去後，後來談戀愛人也完全康復，開朗了，但是 卻跟我疏遠了==我猜是不想回憶那段時間？

有看醫生吃藥嗎？

你可以自己打生命線了

說真的我覺得最好有其他朋友或是共同朋友圈一起分擔。雖然這樣說可能怪怪的，但如果他傾訴的對象只有你一個人你會很吃不消，而且負面情緒會越來越難消除

原po這樣做已經很好啦，前面那個不知道是噓三小的，你是不是也相信用愛發電啊

了解這種痛苦 要陪伴憂鬱症患者的前提是自己心理素質一定要好 不然很容易跟著陷下去 沒辦法的話 請他去精神科住院 至少有專業人員陪伴有狀況可即時治療 但不要找封閉式的 封閉式的像關犯人一樣

通常真的會去死的人，是不會一直說要去死的，越愛講的越不會自殺

做到你能做的就好了，不要自己也崩潰，陪他聊天已經很好了

趕快封鎖拜託

是要包容三小？

其實不一定 要看個案 很多整天嚷嚷著要死的 心中都累積一定程度的負面想法無法排解 才向外求助 如果不及時吃藥控制或給予陪伴 是很有可能真的自殺

到底是有什麼義務要被倒垃圾～煩

現在已經先把提醒關掉 封鎖我不敢 怕她會崩潰 QQ 謝謝大家我覺得我真的好累 本來我還蠻開朗的 最近開始感覺很悶 莫名的壓力

如果妳擔心她，但自己又受不了。妳可以試著跟她劃清界線（不是叫你放棄或封鎖她），跟她說明妳的狀況跟心情（即便是專業的心理師，在晤談的第一次，一定會跟個案說清楚晤談的規則）。例如：「我很擔心妳的狀況，也希望妳陪妳走出低潮，但我的工作很忙碌，希望妳能體諒。每周日8:00，我有一個小時的時間可以陪妳聊一下，好嗎

我媽這樣長達十幾年，認真跟你說這個很辛苦，你心理一定要建設好，另外很想推趁早抽身吧 如果你沒有耗一輩子的覺

原po你既然發文求助 是希望大家叫妳放生這位朋友 那你就放生 推文中有人不要放生朋友的人她朋友的人生不需是要原po負責 為什麼原po要她當她的時候情感垃圾桶 那把責任轉換給你你願意嗎

帶她尋求專業協助，不然你也會壞掉

我也遇過...最後遠離！但....那也是我真的無能為力

妳伸手拉他 他當然死拉著不放 現在要切割有點晚 帶他看醫生吧 喜獲負擔一枚

有遇過，跟憂鬱症患者講話經驗就是完全沒有用，他們根本無法跨越那一層障礙，完全沒辦法幫上忙

我媽也是常常接到憂鬱症親戚的電話、她都只回幾句、大部分都給對方說。一邊看電視、一邊簡單回應、時間到了差不多就用尿遁或說要睡覺之類的。對方不是要聽你的意見、只想有人聽他說話

不要理他 死了干你屁事

不過我就沒辦法跟那位親戚講電話、因為也會讓我崩潰、負面能量太多了

紅明顯，就是不能控制才叫生病啊XD 能控制就是只是短暫低潮了。原PO處理不來建議可以慢慢放手，如果她真的出事了也不是妳的錯，讓自己上心到累生活有點脫離本意了，我相信她也不會怪你的。

這種真的也沒辦法幫忙 只能放手

這不是你的責任，放手吧

你不是醫師 別把自己想的太強大

跟精神病患對話沒用+1

敬而遠之

你幫不了他阿

如果無法承受，放棄吧，請家人照顧她，想自殺就報警，之前曾這樣做，發現還蠻有用的，最後就送醫院去了。

遠離 有病要吃藥是真的的 世界上哪有靠加油打氣就會好的病找醫生吃藥

你幫不了他，不要把自己也拖下水，請他去看醫生吧

那種叫人無上限包容的，包妳___啦！！

久了，她跟身邊的人都會人格分裂

人都會找讓自己快樂的人 這是本性 你可以以同情心忍耐負面情緒這麼長也蠻厲害的 但這不是你的專業 你會被影響的 已經做的夠多了 接下來請交給專業

放生吧 你幫不了她 我就是被周遭的人都放生才知道想死想活都只能靠自己

就算她真的死了 那也是她的選擇 她的解脫 不需要內疚

講包容的也反串的太爛了吧

我同學第一次放割腕照片在臉書,我們報警,聯絡她弟,弟弟打給我說,急診醫師說20幾顆安眠藥不會死。上上個月,又在臉書說割腕,我裝沒看見,一早起來,她又發文了。我只是個平凡人,渡化不了。你趁早逃了吧,要對她人生負責的不是你

覺得這比較像情緒不穩+1 憂鬱症更多的是責備自己qwq然後原PO真的沒辦法就慢慢放生吧 讓他去尋找更專業的幫助

憂鬱症的真的很難搞，我遇過輕度的都快瘋了

辛苦了！

原po人真好 熟的都不一定會幫到這樣了 何況不熟

我覺得她造成你負面影響唉～遠離他吧！

憂鬱症就是一種慢性病，難道你會去酸糖尿病患者欸不是昨天才洗過腎，你怎又發病了，真煩

遠離 垃圾情緒不該影響他人

你陪他三個月已經很難得了，快帶他去尋求其他幫助

我在國外也遇過一位...同件事至少講7次一樣的不誇張，她說她需要出口只能多陪她，但是講完當下心情舒服了隔天又開始，我認識一個多月直接放生，這像是對方在泥坑裡抓著把妳慢慢往下拖一樣，久了會覺得無法呼吸負荷，負面情緒真的很恐怖。

對不起喔 雖然沒認識你這樣的人也不曾在生活中和任何人透露過

遇過負面能量極強 整天怨天尤人又愛比較增加自己成就感的人就快把我搞瘋了 憂鬱症躁鬱症的絕對承受不住遠離吧孩子

憂鬱症患者=溺水的人，一般人=站在岸上的人，游泳技巧=專業心理訓練這樣比喻你應該知道該怎麼做了吧

可能是我比較沒同理心吧，感覺就算他選擇結束自己生命，也是他的自由阿!大不了去幫他上香

你陪他去運動，發洩ㄧ下但是運動途中不要聊憂鬱的事專心運動，之後再陪他聊天，找一些可以發洩情緒的活動當然要持續看醫生，如果醫生不對頭就換

憂鬱症就像黑洞一樣

我有這種同學 雖然沒有很熟 但有follow ig 光是文字和圖片就覺得壓力很大 你很有義氣了 但不要讓自己被影響

我很能聊我跟他聊好了

同樣的情況我維持了八年，同住了八年以上，最可惡的是對方現在康復，把以往你所有的努力化為泡影，聲稱非常討厭你說對他做過什麼，可能是康復後不想回到過去，有利時會利用自己的病要任何人體諒她，不利時便說忘記，康復都是自己的努力，復發都是我的錯，搞得我現在也要就醫，趁早放生，或者設置停損點，不管是親朋好友都一樣

憂鬱症會傳染

拍拍，如果自己也被她的負面情緒渲染就暫時遠離吧。先照顧好自己

真的超累 無限輪迴 你花一堆時間鼓勵、開導他 結果對方根本聽不進去

封鎖先

讓他去死就好了，他憂鬱干你屁事

你的垃圾桶容積該增加了……還有記得要倒掉

叫他直接去看心理師或精神科 通常這種人會有一堆聽他說話的朋友 所以為了你們所有人好逼他去看醫生吧

物競天擇.這類人活在世上帶給別人是負面的.就由他的親人去傷腦筋就好.輪不到你

你是朋友，我是親人QQ…

我覺得你還是要跟伯母說

遠離+1 不然連你都會有負面思想

遠離 之前遠離一個有憂鬱症病史的朋友 她就崩潰黑掉我了連他男友家人也封鎖我 鬆了一口氣

遇過，感同身受......

你人很好，但已經超出你的負荷，找專業醫師幫忙，若你有信仰請為她禱告或唸經迴向給友人。

叫他去看醫生啦，聽他廢話根本沒用也能幫他不能幫他