乳題
為什麼有些女生穿高跟鞋還是可以箭步如飛或逛街逛很久？
肥宅我有很認真研究模特兒穿高跟鞋的影片和教學了還是沒辦法
我唯一一個可以穿著跑步的是10cm楔型鞋
其他只要超過五公分大概走30分鐘內必崩潰（就算粗跟也一樣
剛好到了會下雪的國家看到有女孩雪地中穿著細跟長靴跑步
肥宅只能穿小心機墊高運動鞋還會滑倒
好想要美美der：（

練深蹲　認真

無法穿+1 硬穿走路時身體會很像鳥類

前底高度很重要，如果落差幅度太大 ，那只是替腳找罪受而已

買好穿的高跟鞋也是方法

先從你會走的高度穿 再慢慢增加高度 再穿一陣子習慣我這樣走到可以穿10公分細跟跑

太強了吧請問起始高度要多高，我穿平的厚底鞋都會自己拐到受傷欸

看到很多女孩還能穿著高跟鞋旅行，真心佩服，連300多階的教堂高塔照樣爬上來

真的要買到好穿的，好穿的10cm可以走兩三小時。不好穿的穿半小時就崩潰

後面有恐龍追

侏儸紀公園

我個人經驗是瘦的時候能穿整天逛百貨爬山 懷孕變胖後穿沒30分鐘就不行 超哀傷的整櫃高跟鞋

穿好穿的鞋正解

挑好鞋很重要，且不一定名牌就是好，要適合自己腳型的

腳型太寬太厚的人真的不適合穿高跟鞋

腳不會變形嗎？

好穿真的很重要。我就踩過細跟趕火車，跑得比我朋友還快

高跟鞋穿10年，基本上第一步挑鞋很重要，現在已經可挑到超好走，後跟不磨的高跟鞋，這部分靠經驗累積，再來都是走久了就習慣了

走路腳跟著地是重點

可以小跑步 但沒辦法逛街 走太久腳真的很痛

日本女生超強，去伏見稻荷時身邊很多穿高跟鞋的日本女生，她們走得比我穿運動鞋還快穩

前高後高就可以盡情跑操場了

https://i.imgur.com/6ynI2En.jpg我的高跟鞋，超難穿

練腰力，挺直腰桿就會差很多

我是標準扁平足，穿高跟必摔慘

非常佩服能穿高跟鞋逛街的女生！！超強的！我連穿內增高休閒鞋都可以痛到想光腳走路QQ

請問穿高跟鞋可以跑步的各位是只用腳尖跑嗎 就是像踮著腳跑步那樣？

穿高跟鞋就會變成馬-..-

扁平足 練到可以穿10cm粗跟跑 但逛街還是有點勉強

我原本穿一雙390的高跟鞋也是舉步維艱，後來在百貨公司試到一雙三千多的，瞬間覺得腳得救了

借題問一下，如果很會流腳汗的那種有解嗎？我流汗的程度是穿平底鞋(很久以前會穿涼鞋、娃娃鞋、尖頭小跟鞋)走一走鞋子會飛出去的那種，後來就不敢再穿那些款式了，我怕穿高跟鞋的話可能我會摔斷腿。現在都只能穿勃肯、球鞋、高筒帆布鞋和馬汀，然後有的裡面再塞增高墊。

我也想知道 我穿五公分的粗跟走半小時就不行了

yi大可以穿 瑪麗珍鞋