※ 引述《KOGADOU (大河武)》之銘言:
: 各位板友好,在相同生活條件下,瘦的人的確比胖的人較健康,但是為何部份身材纖細
或
: 中的人,極力追求低體脂呢?目的是求好看得外表嘛?還是追隨健身的風潮?
: 達成低體脂,生活會變更美好、更快樂?
是這樣喇 當然低體脂比較好看啊
畢竟身高體重都相同的話 肌肉密度比脂肪高
看起來一定比較瘦
通常那種靠不吃減重的都會變成瘦胖子
就算體重不高 但身上沒有肌肉 全身脂肪
走路大腿油彈來彈去(體脂高的結果
揮手蝴蝶飛來飛去(體脂高的結果
給你個參考 據說連勝文跟林書豪 身高體重完全一樣
這就是低體脂的差別