[問題] 吃素真的比較健康嗎?

作者: kodi (赤司征十郎)   2018-04-10 12:51:35
各位女孩好
我的佛教徒素食鄰居說
肉打很多激素賀爾蒙
青菜只有農藥
所以素食比較健康
真的嗎?
作者: pttnowash (不用洗)   2018-04-10 12:52:00
吃素=健康=完全錯誤的觀念健康的飲食才是健康=/=素食, 由合格營養師定義所有成分跟烹調過程都要全程錄影檢查中小學營養午餐就是基本標準
作者: CHRISTINAYEN (CHRIS)   2018-04-10 12:59:00
地中海飲食
作者: a00101187 (黃黃)   2018-04-10 13:03:00
八卦肥宅都喜歡用素肚 給你參考
作者: super7967 (lollolman)   2018-04-10 13:05:00
肉不會打荷爾蒙的,那只是浪費錢,養殖場沒有那種閒工夫
作者: man30cm (堅持)   2018-04-10 13:10:00
你的鄰居有病
作者: Kerdison (阿拉蕾和小金魚)   2018-04-10 13:15:00
笑死 他有上過健康教育嗎?現在空氣污染水污染土壤污染 還不是由蔬菜傳到人
作者: hugo0015227 (小黑)   2018-04-10 13:17:00
生長激素貴死了 最好這樣會划算
作者: quan2p (約定)   2018-04-10 13:23:00
吃素要會吃,不然身體會越吃越糟
作者: lan52ag100 (MooT)   2018-04-10 13:30:00
均衡飲食 懂?
作者: antiaris (箭毒木)   2018-04-10 13:40:00
完全不健康
作者: yu0829 (YU)   2018-04-10 13:52:00
完全不懂怎麼會有人覺得生長激素普遍到可以用來打在動物身上 那價錢比中藥轉骨方還貴好嗎
作者: tg9456 (寶寶藻)   2018-04-10 13:56:00
至少排便會順暢很多吧
作者: plzza0cats (西黑百夫長)   2018-04-10 14:38:00
完全不健康
作者: tobyisme (Toby)   2018-04-10 14:38:00
吃不吃純粹是個人選擇 沒有甚麼好戰的 兩方論證跟說法網路隨便蒐都一堆 雙方也都各有擁護派 麻煩自己google 想吃就吃 不想吃就不吃 不需要抨擊另一方 謝謝
作者: crown (Crown)   2018-04-10 14:45:00
推樓上
作者: zhen3776 (蔚藍愛熊)   2018-04-10 14:49:00
不吃肉嘴巴會很常破(我超討厭吃肉 嘴巴常破奇妙的地方
作者: WhatRabbit (芮比)   2018-04-10 14:56:00
飲食均衡才會健康
作者: ssabjm   2018-04-10 15:26:00
台灣吃素普遍吃的不健康(錯誤的烹調方式)
作者: anniekinki (我是安絲琪!)   2018-04-10 16:49:00
看你吃怎樣的素吧,素食餐有些會使用很多加工食品,純蔬食的感覺比較健康
作者: yfguk6685   2018-04-10 17:08:00
中了賣素食的話術
作者: er26562002 (YISU CHEN*希)   2018-04-10 17:18:00
是吃蔬食才健康吧 台式素食有夠油/再製食物
作者: mrkhnry (下水道的虱目魚)   2018-04-10 18:18:00
化學調味素肉 多油蔬菜 加工豆類
作者: JVermeer (gutentag)   2018-04-10 19:34:00
照地中海飲食的標準吃地中海素食 注意攝取全穀類橄欖油蔬果 少吃加工品油炸物
作者: geige   2018-04-10 19:42:00
真的,比較不會大腸癌,排便順暢,比較不會有噁心的體味
作者: yvonneeeee (小胖紙 )   2018-04-10 19:59:00
一堆加工食品超可怕
作者: penny1988 (P小姐)   2018-04-10 20:43:00
素食通常會搭配大量的精緻澱粉...你覺得健康嗎?
作者: GeogeBye (bye)   2018-04-10 21:22:00
吃素要健康只能自己煮,外食不管葷的素的都很油

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com