然後我在爸媽的鼓勵下，進了身心科。
醫生聽了我的敘述，明快地說：『妳應該是憂鬱症喔！不如我們吃個藥試試看吧？』
「這就是憂鬱症喔？可是我覺得還好欸。」
『那是因為妳沒有病識感。」
在醫生的堅持下，我乖乖聽話，每周復診，配合調藥。
但不管什麼藥對我都沒有用，我還是提不起勁，我還是認為死亡是解脫。
看著醫生喃喃自語：『怎麼藥都沒有用呢？』
我在又一次的調藥後說謊了：「我覺得吃了藥後有比較穩定了。」
於是我乖乖吃固定的藥、看固定的醫生。
有一天我醒來，忽然覺得世界不一樣，看的每一眼事物都好鮮亮，連呼吸的空氣都感覺好
新鮮，我的語速變快了，情緒總是亢奮躁動。
醫生告訴我，他合理懷疑我其實是雙極性情感疾患。
經過四年追蹤，並歷經醫院業務調整變更醫生，新的醫生告訴我，他幾乎能確定我是。
好吧，是就是囉~
我只問他：「我已經吃四年藥了，可以不吃嗎？」
他告訴我，只要覺得生活沒有受到太大的影響，可以逐漸減藥最終停藥，然後又經過了一
年，我終於停藥。
雖然停了藥，我還是覺得自己是以前的自己。
沒有因為這五年時間的用藥、確診有任何的改變。
我還是覺得死亡對我的人生是一種解脫。
我只是覺得對不起爸爸媽媽，他們希望我快樂，我努力過了，但我還是不知道怎麼樣才是
快樂。

emotional bipolar disease

死亡是從甚麼事情中解脫啊0.0

辛苦了 活著都不容易

妳需要Steam

為什麼要執著於停藥？除非有很強烈的理由不然我會建議繼續吃欸我也想停藥但那是生病啊，就接受吧

你需要steam

建議看自費的心理諮商吧 精神科的藥比較像是讓情緒穩定但是為什麼想死以及對家人的顧慮還是由心理師釐清更適合

可以理解>< 最後說自己好像有好轉了慢慢停藥 可是當初那個想法還是沒變 現在覺得可能自己個性就是這樣吧

有心事卡關嗎

我覺得是她沒辦法面對自己內心失落的那一塊，無法誠實地面對自己，連帶的無法誠實地面對醫生，我覺得啦

我也覺得看醫生好麻煩喔，但長期失眠還是得回診

那就當一隻貓吧 慵懶的貓咪什麼也提不起勁偶爾裝作喜歡逗貓棒這樣 人類真麻煩

有啊~我的高中同學 1年前開始在狂丟訊息 主要是"大學不好玩" "人生好難" "為什麼....." 一開始以為發生某些事低潮 幾個禮拜後發現很多同學都收到 聯絡上老師和他爸才知道是躁鬱症 暑假好一點 開學又往下了

你需要steam

看到最後一段很難過，這個想法也存在我的腦中...

去找steam不過說真的我也覺得找不到快樂的方法，玩遊戲也沒用

換諮商師，換到一個讓她覺得「被理解」的為止

這樣就好了，沒必要強迫她改變想法吧

1.是擔心未來不幸福會歸因這件事，去重建處女膜吧。 如果那人渣說出去就剛好可以告發他 2.如果是不甘願那人渣消遙法外，想辦法讓他說出口錄音，再告他

不一定要原諒對方 但是要原諒自己

想辦法結心解才是源鎖

試試催眠好了

靠北喔！直接貼連結給你了啦！快去辦帳號！！！http://store.steampowered.com/

我覺得你肯聽他說話對他幫助就很大了

有案例原本要自殺 但玩遊戲後發現世界很美好

妳辛苦了，我覺得給自己太大壓力，要求自己一定要快樂，也可能是病因之一…

當然專業是很重要的 不過有時頻率和緣分影響更大....我覺得她可以嘗試不同專長的心理治療師 比如精神分析

有談過戀愛嗎?如果沒有，有偶像嗎?先試試看親情以外的愛

妳真的需要steam\

性侵別人的人真的需要下地獄欸 根本毀了別人對生存的希望

你都這麼覺得了 還有討論空間嗎

原po跟我好像，但是我明明沒受過什麼傷害一路生活順遂卻還是對生活提不起興趣，可能也是等爸爸媽媽過世了就跟他們一起去了吧

Steam是一種搜集各種遊戲的遊戲

學生時候也跟你朋友差不多，後來接觸宗教（要正信），相信輪迴相信因果，再也不敢想自殺這事，畢竟自殺後痛苦更久，好好活著至少有改變的機會

可以推薦朋友找心理師，童年創傷經驗很難靠吃藥就會好的，心理治療也有分很多學派，前一個可能只是不適合朋友而已

試試看靜坐 運動

雙極性就是bi polar啊 你的狀況比較像是原生性的 因為基因生下來就會發病

靜心瑜伽、和可以一起運動的人，可以找的到平靜的感覺，既然沒什麼興趣的話就試試看吧！當作消磨時間，也許會想法會平靜一點也不一定家人是這樣的人，但是後來有生活目標有好一些

性侵......

建議去諮詢，而不是吃藥

Steam有很多可以讓你開心的東西（大概），那食物呢？有什麼食物會讓你很開心嗎

我覺得養狗或貓會開心點

你可以為了完成完美的死亡好好活著

拍拍，有些問題是無解的，尤其是人生哲學

讓自己爽才是真的，做什麼會開心就做什麼吧

試試看花精

要不要試試精油，自從我開始使用精油之後搭配看醫生，我覺得效果不錯，只要不要太刺激的事情發生我比較少不正常，請選擇有機的，不要化工的

心理諮商分很多學派，一個蘿蔔一個坑，建議如果有心再試試，換心理諮商師，換到她覺得心理師懂她，能接住她為止。

覺得她不用吃藥耶，應該只是憂鬱性格

好煩哦 一堆這種的 給你讚哦 好棒楚

去申請身心障礙手冊吧

玩乙女遊戲?ex:茜色,夢色有時候願意講就是一件好事......現在的我也不太能夠快樂，但我為了在乎我的人而努力活著，或許有一天會遇到改變的契機覺得她可以試著找找看有沒有東西能讓她感覺快樂?

你需要steam

有了steam，就有了另一個新世界

自己有覺得需要改變嗎？沒有就繼續過生活，活一天是一天，死亡終有一天會到來，祝你能克服心理問題

可以試試各種活動跟轉換環境之類，但前提是行動力跟決心要夠，就當成「死前必經歷清單」去執行，沒興趣的事也盡量試試，才能脫離原本的生活觀感跟步調，接受新刺激

會不會要加害者還債？

雙極性+1

人生目標也是存好一筆錢去歐洲安樂死 活著根本一點都不快樂

性侵是人生初始記憶真的好可憐

有低卡文的味道

是哪種熟人？

躁鬱非常麻煩，憂鬱還好解

性侵 既定的事實 需要做出甚麼回應嗎？想死也不是甚麼壞事 很多人低潮時都會有類似的想法

熟人性侵……幹，那個人死了沒

台北人嗎，私我，可以聊聊

不會啊 這感覺蠻正常的 我覺得人生無聊 也是蠻想死的但還有長輩在 這樣感覺對不起他們 他們不在我就沒有需要交代負責的人 生活無聊又累 死了就不用煩了吧

好傷心的故事

當妳個版？

推薦看<躁鬱之心>，一位躁鬱症女精神醫師的回憶錄，也許可以更瞭解躁鬱症，慢慢找出自己的路

steam開下去 挑一款精神時光屋遊戲 可以短暫轉移注意力雖然不治本 但是覺得難過的時候可以上去找遊戲玩玩上面各種類遊戲都有 總有一款適合的 買特價遊戲也是樂趣

挪威劇skam S3有提到這個可以看看...沒必要強迫自己快樂，找個事情消磨人生時間，至於建議找諮商師定期引導朋友能做的是陪伴

每個人從小到大的經歷都不同，對生死的解讀也不同，不覺得以死亡為目標有什麼問題

性侵刑責實在太低，應該受害者活多久就關多久

那叫做消沈，不叫做平靜，看東西的角度也不一樣如果說能夠讓自己抱著對自己還有一絲希望，想要回應父母的期望，那就試試看一些東西，也許喜歡也許不喜歡，都沒關係，會推薦瑜伽或運動是當身體在動的時候腦袋不去思考那些不愉快的事情，而有固定的伴只是讓自己能夠維持不輕言放棄所謂的平靜是能夠去想別的事情而非執著在自己的過去，陷在裡面的人是很難走出來的而且越走會越黑暗，但當腦袋可以不去想那些不愉快時，也才能夠看到別的事情生命對他是相對殘酷的，讓他從小就遇到無法承重之重，但能幫助他走出來也只能多嘗試看看家人在憂鬱期是連眼淚都流不下來，笑比哭還難看，身邊的人也懂這種苦澀，所以只能陪著她帶他去重新探索這個世界，這是一條很漫長的道路嗨的時候也會散盡家財去借貸，所以沒找到方法前也只能穩定服藥

推樓上

我覺得可以試試運動～像球類這種團體性的

穩定服藥、加入精神疾患者專屬協會可以和同樣病症的病友交流、透過書寫面對自己的傷痛，不求放下，但求不被過往的黑暗籠罩

請她好好去查北歐安樂死有哪些條件 印象中不是有錢就可以可以的話把過程放在網路上 造福大家 功德一件

Steam上面很多精神時光屋+1

怎麼好像在哪看過這篇

是昨天的文 拍拍QQ不是專業的人都可能多說多錯 最好的是陪伴