作者:
uglily (醜麗麗)
2018-05-21 09:24:26剛剛醒來背又很痛就請假了
我才23歲，常常睡醒背跟腰會痛
親戚有人有僵直性脊椎炎，好怕自己也有
有沒有人要來分享
另外說背痛請假會不會很怪啊
怕明天主管又唸 唉
先去看醫生 再決定怎麼做 如果是肌肉的問題還能改善
作者:
uglily (醜麗麗)
2018-05-21 09:40:00已經先掛號了果然這樣很不正常嗎？大學時還一直說服自己是因為打工久站的關係，可是現在整天辦公室也發作，實在有點擔心
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2018-05-21 10:28:00看醫生啊，可能長期姿勢不良導致，復健也需要很長治療期
作者:
paulala (寶拉拉)
2018-05-21 12:16:00僵直性脊椎炎的話要掛風濕免疫科抽血檢查喔
作者: HayaSan (哈雅) 2018-05-21 15:49:00
核心肌群太弱 我以前是兩到三個月就會下背痛一次 做物理治療做到治療師問我怎麼又來了…後來去推拿+皮拉提斯 到現在三四年了沒復發過我的下背痛是久坐久站都會發作
是不是床墊太軟啊 我之前也這樣 後來床墊換了還有加運動改善很多
作者:
GAGA1 (嘎嘎)
2018-05-21 18:33:00我 去按摩都被說是近年看過最嚴重的最硬的肩頸....自己按 脖子是硬的 背也是 屁股椎一堆氣結痛定思痛 每天去SPA館沖水柱 半年至今脖子肉勉強軟化...以前睡覺轉轉反側 現在不會了 但有待努力繼續
作者: blove (我渴) 2018-05-21 19:39:00
先看醫生，我是腰痛，後來從坐姿重訓硬床下手，現在不會了
作者:
ankyuu (優理)
2018-05-21 20:00:00我有僵直性脊椎炎，大概是21歲發作的><真的趕快去看醫生檢查比較好，因為發作真的超痛苦！現在是吃藥控制，幾乎沒再發作過，只有偶爾會覺得有點痠痠的