[討論] 要怎麼訓練eq啊

作者: cake51640 (uuuu4ni)   2018-06-06 01:45:46
嗨嗨
看到有些朋友都很少生氣覺得蠻佩服的
最近eq蠻低的
容易因為小事情生氣
不曉得有沒有什麼訓練eq的方法
感謝大大分享
作者: GarfieldCxT (本多)   2018-06-06 03:38:00
生氣跟喜悅這兩個感覺在我身上都變得越來越少了你能感受到情感 是件好事
作者: jjvh (官人)   2018-06-06 03:38:00
常態性讓自己進入疲乏的狀態,人在疲憊的時候才是看品格的時候
作者: hohuihsin (落葉翻飛)   2018-06-06 03:14:00
當狗在吠就好了,不用那麼敏感。要不然就是虛心接受人家的意見。
作者: elan84520 (艷藍)   2018-06-06 02:23:00
搬回去跟爸媽住 EQ突飛猛進
作者: minifat (mini)   2018-06-06 02:21:00
認真一下,你的問題回歸到今天文章的一個主題,但我人懶也不想整理說明,我想大家都知道,大概是這樣
作者: hustina (再等我一下…Orz)   2018-06-06 02:18:00
了解自己的成長歷程、心理學(多了解別人)知彼知己囉
作者: beams156 (beams)   2018-06-06 02:10:00
事情換個角度想就沒那麼氣了 有時候想到自己累了就會懶得生氣
作者: minifat (mini)   2018-06-06 02:04:00
我告訴你一招但是是絕招 我剛剛笑翻了
作者: hohuihsin (落葉翻飛)   2018-06-06 09:50:00
推去八卦發文,被噓久了就無感,被酸很正常反正什麼人都有,不要讓自己變溫室的花朵就好。我反而喜歡人家批評我,當然是有建設的批評,不是無腦亂酸那種。有時從別人的批評可以發現自己的不足當然也可以看到社會百態
作者: EQUP (不怒師兄)   2018-06-06 09:04:00
佛系生活態度
作者: panhoho (ρanΗΘΗΘ)   2018-06-06 08:56:00
客服沒用
作者: ironstomach (鐵胃)   2018-06-06 08:01:00
不在意跟能控制情緒是兩回事
作者: charliechao (平哥)   2018-06-06 08:26:00
去八卦版發文
作者: invidia (莎莉竟然會飛)   2018-06-06 06:28:00
就啥事都不要太在意 不過這也有缺點..
作者: will501 (洛基)   2018-06-06 04:52:00
多看書
作者: CruiseTom (庫魯斯湯姆)   2018-06-06 04:36:00
服務業和當兵
作者: craig12345 (drama)   2018-06-06 04:35:00
G大,雖然是好事,不過可以理解原po,在職場,太有情緒或情感,不是好事
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2018-06-06 01:46:00
當兵 快去
作者: dio0204 (逐雨)   2018-06-06 01:47:00
當兵只會變智障 去工作
作者: collen66 (儀)   2018-06-06 01:47:00
做服務業或客服XD
作者: AxlRose (槍與玫瑰)   2018-06-06 01:53:00
到錄音室工作一陣子吧耳朵靈敏度變好
作者: lan52ag100 (MooT)   2018-06-06 10:33:00
做服務業做久了EQ會變低
作者: kiloga (嘎嘎)   2018-06-06 10:46:00
服務業做久了EQ會變低 +1
作者: iamyourGF (00)   2018-06-06 12:04:00
多發文^^
作者: carlos159357 (Carlos)   2018-06-06 12:15:00
服務業啊,脾氣差的會被老闆、客人洗臉洗到連自尊都沒了,還談啥脾氣?!
作者: bryan861111b (肉燥思樂冰)   2018-06-06 12:19:00
看八卦板
作者: star0609 (米米寶)   2018-06-06 12:22:00
多深呼吸 然後管他去死
作者: lluunnaa (冷血動物)   2018-06-06 14:03:00
常常跟激怒你的人在一起共事,EQ會被訓練的更高
作者: juty123321 (小草)   2018-06-06 21:57:00
做服務業EQ變低再+1 每次上班都很厭世 雖然好客人還是很多 但一些死奧客恨不得殺了他們全家-.-我EQ也超低呵呵呵

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