不買便當改買自助餐（只挑菜）
一餐三菜（裝滿一盒）
價錢30-40（看臉）
肉去好市多，一堆熟食料理包
種類多樣，只要加熱即可（跟飯一起煮）
（自助餐店挑肉=荷包自殺）
飯也自己煮（大同電鍋萬能）
一餐平均下來絕對少於100
中午在公司怎麼辦?
早餐跟晚餐總可以在家吃吧
早餐吃飽一點好上工，晚餐回家放輕鬆
所以早晚餐個人都是三菜一肉配飯
中午在公司吃得少，買個包子配水果
至於宵夜就三杯，以下是材料
https://i.imgur.com/YUsZPMA.jpg
https://i.imgur.com/kba9qRH.jpg
https://i.imgur.com/iIZ6UxK.jpg