Re: [討論] 便宜方便健康的食物? rfvujm PTT批踢踢實業坊

Re: [討論] 便宜方便健康的食物?

作者: rfvujm (Rfvujm) 2019-02-09 22:35:01

跟你說
燕麥片
無糖直接泡熱水那種
1.便宜
2.低GI值
3.好吃可以加牛奶或茶
4.方便
5.營養
6.可降膽固醇
※ 引述《pttnowash (不用洗)》之銘言：
: 過個年
: 大家應該是每逢佳節倍增斤
: 在此討論一下
: 有沒有省錢方便健康好吃的食物?
: 我舉例:
: 1.烤地瓜
: (但便利商店的一塊藥20~40有點貴)
: 2.香蕉
: 這應該沒啥爭議

作者: eva19452002 (^^) 2019-02-09 22:41:00

哪裡好吃了？

作者: No87 (幸運號) 2019-02-09 23:17:00

單泡很恐怖

作者: zinia (鷹妹) 2019-02-09 23:47:00

煮鹹的不錯，加顆蛋、高麗菜，減脂可以吃

作者: annieyee (安妮子) 2019-02-10 00:25:00

除了好吃這點外其他都認同

作者: pttnowash (不用洗) 2019-02-10 08:15:00

燕麥片水單吃不會好吃 ~~加牛奶/豆漿還ok前提一定藥公認的滋味不錯不然沒意義了

繼續閱讀

[閒聊] 什麼是追呢No87 [問題] 女孩兒知道為什麼要先打一萬嗎？Superxixai [心情] 擔心我弟學習狀況cnshw Re: [閒聊] 初戀那件小事和那些年loveTeddy [閒聊] 大家對於宗教的看法？facetea [難過] 過年好像變胖惹flower42 [閒聊] 這款洋芋片Beanoodle [閒聊] 大家穿大衣是簡約派還是膨鬆派jadishcat Re: [閒聊] 大家有遇過沒有出國唸書英文真的很好的人loveswazi [閒聊] 大家喜歡湯圓嗎?hua828797