[問題] 大家都什麼時候運動？ bluebagel PTT批踢踢實業坊

作者: bluebagel (果果:)) 2019-04-22 19:43:41

想問問看
開始工作後
大家都安排什麼時候運動呢？
因為工時很長
早上七點半上班
到下午五點下班
之前放假很悠哉的時候
都是午餐吃完下午兩三點去運動
到傍晚回家準備晚餐剛好
或是早上去運動
但現在這樣的工作模式
不知道運動這個方格
應該放在哪個時段比較適合
大家都是什麼時間運動呢？

作者: jucci9734 (婕咪) 2019-04-22 19:44:00

下班直接衝健身房，運動完再回家

作者: susna80 (胖丁) 2019-04-22 19:44:00

同樓上

作者: efbnm753 (最i堯神粉絲俱樂部會長) 2019-04-22 19:45:00

現在

作者: lin91223 (starbutterfly) 2019-04-22 19:46:00

體育課

作者: Trasher (小柔兒~) 2019-04-22 19:47:00

週末

作者: timmy999 (憤怒a阿宅) 2019-04-22 19:58:00

我都晚上9點到11點半

作者: beams156 (beams) 2019-04-22 20:03:00

晚上

作者: imij (123456) 2019-04-22 20:07:00

如果是徒手運動，可以想到就做。

作者: alkahest (==â•(â€²â–½`)â•¯==) 2019-04-22 20:25:00

清晨五點起床運動

作者: winken2004 (新竹肥宅) 2019-04-22 20:32:00

凌晨四點洛杉磯

作者: pinky507 (花ㄐ) 2019-04-22 20:41:00

以前瘋運動的時候都是早上或下班後早上運動其實感覺最好上班都很有精神

作者: watermocha 2019-04-22 21:26:00

五點下班，六點吃飯，八點到十點運動。晚上超好睡。

作者: ro123eo (魯宏) 2019-04-22 23:49:00

最近都是早起去WG練比較沒人練完精神也比較好

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