[閒聊] 大家喜歡吃優格嗎 sqin PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 大家喜歡吃優格嗎

作者: sqin (qin) 2019-06-15 13:52:24

女版的女孩鵝們夾女孩鵝們午安安
肥肥呀
昨天穿牛仔褲發現褲子縮水太多
把本肥的8塊雞勒的喘不過氣
想說要開始呷優格來減肥
不過484乳糖不耐症的人不能吃優格
會拉到脫肛嗎
之前本肥有吃711賣的蜂蜜口味優格
那個吃了沒怎樣
現在一次挑戰Costco的希臘優格會被KO嗎？
想問板上的女孩鵝們吃優格都加什麼料呢？
可以單純加蜂蜜嗎
會不會越吃越肥？

作者: lin91223 (starbutterfly) 2019-06-15 13:54:00

都加果醬可是果醬蠻甜的

作者: aromatics (Tsugumi) 2019-06-15 13:56:00

無糖頂多加果乾或沾蘋果吃

作者: molamolajump 2019-06-15 14:04:00

燕麥、奇亞籽、莓果或各種水果，同事弄的優格烤雞腿超好吃的QQ

作者: chigo520 (CHIGO) 2019-06-15 14:09:00

不加糖一般人應該是覺得難吃

作者: Assisi (Francesco d'Assisi) 2019-06-15 14:43:00

藍莓 >//<

作者: esperanza01 2019-06-15 14:45:00

加莓果類或香蕉

作者: cat0429 (momo) 2019-06-15 15:00:00

沒吃過costco的，在國外吃過無糖希臘優格，只能說超級酸...

作者: shikiaki (章魚) 2019-06-15 15:12:00

都吃無糖的，有時候會順便吃水果，有糖的當零食吃。

作者: airou46 (airou) 2019-06-15 15:12:00

有乳糖不耐的才要吃優格，自己姑狗啦

作者: Ryuji (Richard) 2019-06-15 16:16:00

加水果好物，今晚再來補貨好了！

作者: somefatguy 2019-06-15 18:07:00

優格正常是幾乎沒有乳糖，乳酸菌吃掉了

作者: Elekdino (大吟釀醬油) 2019-06-16 00:12:00

無糖讚

作者: talentone (Miranda) 2019-06-16 19:42:00

喜歡喝優酪乳

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