※ 引述《s00771book (愛裡無懼怕)》之銘言：
: 不知道你們有遇過這種情況嗎？
: 我自己是有睡眠障礙的人
: 吃藥也吃了13年了
: 1.國小畢業旅行 同學說我睡覺會哭
: 我都沒感覺 （那時還沒開始吃藥）
: 1.員工旅行時 和同事睡在一起
: 他們說我晚上會大叫
: 隔天早上才告訴我
: 我自己也不知道睡覺時會這樣
: 2.之前參加三天兩夜的團體課程
: 室友也說我 睡覺時會哭 感覺有心事
: 但卻講不出來 支支吾吾的
: 有時候我想戒藥
: 我不吃藥時
: 一定都會做惡夢
: 而且昏昏沈沈的....
: （我國小時 起床都會生起床氣 摔東西 現在長大後已經不會了）
: 想請問你們
: 會遇到這種情況嗎？
: 我即便有吃藥睡眠品質會好一點
: 會睡的著
: 但是中間會起床很多次！
Hi s00771book,
我是半夜胃痛痛醒的蘇蘇
吐完虛脫等待再吐時，看到你這一篇文章
只能建議你 看看醫生
是不是做惡夢？
是不是壓力大？
我之前也有這樣過
一次是跟初戀分手的期間
好幾次是做惡夢，因為生活壓力大
甚至有夢遊過
但我沒有看醫生啦，一陣子就好了
如果你長期都是這個狀況
也許檢查一下內分泌或是腦科 身心科
加油，我...我得休息惹QQ 晚安