Re: [閒聊] 大家都吃什麼養顏美容?

作者: sweetsss111 (..)   2019-08-21 11:30:58
※ 引述《masakichang (princesssaq9)》之銘言:
: 下個月就要三開頭了
: 雖然很不想承認,但每天照鏡子,終究還是要面對現實...
: 仔細看會發現臉上多了很多細紋,斑點ˊ_>ˋ
: 最近卯起來搜尋養顏美容的食物
: 像是紅石榴、芭樂、奇異果、檸檬這些水果
: 似乎對養顏美容的效果都蠻好的
: 也有開始在多吃了
: 除此之外膠原蛋白錠、綜合維他命我也有買來加減補充一下
: 大我10歲的表姐則是喜歡吃珍珠粉,聽說可以補鈣又能變美
: 好奇問問大家平常都吃什麼東西來保養呢?
很多很多的水, 我都喝礦泉水
還有很多很多豆漿, 無糖高蛋白
成人奶粉, 有很多維生素和礦物質和高蛋白, 配奇亞籽
然後每天攝取很多的C (芽菜很豐富)
然後面膜每天, 每天睡超過8小時, 長時間面無表情, 無視蒼生 (?)
使喚男友使喚他人, 盡最大程度滿足自己心情 (任性?)
然後本人不太喜歡吃飯, 戒不掉甜食, 這部分不要學
以上
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2019-08-21 11:31:00
一定很症
作者: kyochan (ppp)   2019-08-21 12:25:00
沒圖沒真相!
作者: ting19860427 (沅沅)   2019-08-21 12:45:00
推膠原蛋白錠,皮膚變很滑,臉也變得有光澤

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