Hi, 晚安
我懂你的自責與羞愧感
每次犯了錯，我內心都非常驚慌
很想挖個洞把自己給埋了
但，請先深呼吸，冷靜
讓我們一起回想國文課堂上學過的話
人非聖賢，孰能無過
過則勿憚改
過而不改，是謂過矣
不遷怒、不二過
是人都會犯錯
我們不用做到 不二過 這麼完美
但犯錯要檢討、改善，這是基本的
檢討不是歸咎別人，也不是責備自己
而是將自己抽離出來，以旁觀者的角度
檢討事情發生的緣由
檢討過程要怎麼改善
思考下次要怎麼樣才能做得更好
檢討的過程中，也別太鑽牛角尖
請接受命運的必然性
有時天時地利人和，但仍事與願違
有時你盡力了，但仍無力回天
有時你就是能力不足，無法做好
這都是有可能的
犯了錯沒什麼
重點是犯了錯之後，該如何補救？
檢討完之後，應該已經整理好情緒
也能對整個過程做有條理的陳述了
這時，
有影響到別人的地方，最好去溝通一下
也許事情不像你想得這麼嚴重
或者讓別人能在過錯發酵之前提前因應，減少損害範圍
關於溝通時的態度
不要太緊張，這樣對方也會有壓力
不要嘻皮笑臉，這樣感覺太沒誠意
有條理的說出來
第一句話先簡短敘述背景
讓對方知道是在說哪件事
再來說你發現自己犯了什麼錯
可能會如何影響對方
然後表示歉意、告知將會如何補救
或是 詢問是否能幫忙補救
溝通完補救方案後
再次表示歉意，並說下次會更小心 之類的
之後就放下吧
如果真的沒辦法的話，逃避其實也不可恥
別太為難自己了
※ 引述 《yemonade (宇宙旋的那種)》 之銘言：
: 　
: 我覺得我有些事情沒有處理好
: 　
: 可能傷害到人了
: 　
: 還有自己?
: 　
: 心裡很亂不舒服
: 　
: 有委屈的成分也有愧疚羞恥的成分
: 　
: 很不舒服
: 　
: 可是也是我造成的
: 　
: 可是我會這樣也不完全是自己造成的
: 　
: 問題好複雜
: 　
: 我現在應該怎麼去思考比較好呢?
: 　
: 做錯事情的話要去做什麼嗎?
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: 有誠意是最重要的嗎?
: 　
: 深刻的反省?
: 　
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