[閒聊] 背痛到不能睡

作者: gagagaga (肥瓜)   2019-10-23 16:37:10
這幾天不知道是睡姿不良還是搬重物,肩頸很僵硬,手也酸痛酸痛,躺著睡背也會痛,連翻身都痛苦
我朋友是叫我去看復健科,吃個肌肉鬆弛劑就可以改善,結果我選擇按摩
師父很認真
而且太認真了
用的力道非常大QAQ
因為背整個都太硬,她就用手肘+手臂,痛到我用忍耐的,一點都不放鬆,可是按完好輕鬆,躺平也不痛,連水腫也明顯地消了不少
我在猶豫,下次要找按舒服,還是按有效的?
一般都是怎麼選擇呀?

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