Re: [問題] 可不可以教我怎麼睡覺

作者: mark83810 (把握現在)   2020-03-14 10:49:04
說不夠累是真的
但是你就是累又有心事
我會勸你轉念
明天再來煩惱
明天又會是全新的一天
做做運動 少看手機 喝點助眠的東西(水,牛奶)
很多事都會讓你睡不著
還有睡不著也可能是睡飽了
轉念吧
有睡就好

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com