今天突然那個來,其實我不像有些人需要去醫院或吃藥,但還是有些許的不舒服,頭暈想
睡,有點胃痛+腰痛
我通常這時候都沒什麼胃口,中午吃了幾百年沒吃的外送鬆餅覺得很有罪惡感
下午完全沒力氣做任何事,幾乎躺在床上聽有聲書
然後到了晚餐時間,我知道我應該要出門,家裡沒東西吃,可是我看著我列出來的清單,
一點胃口也沒有。眼看著快要7點了,等一會選擇更少,就覺得很頭痛,一直告訴自己:
快站起來! Get Up!可是又站不起來,覺得出門是一件很麻煩的事情,更不要說現在出門
吃飯的風險
想說吃麥當勞算了,可是中午才吃了熱量很高的食物
大家都怎麼辦呢