[心情] 突然覺得很焦慮

作者: lyf0910 (咕咕雞)   2020-04-05 01:58:23
不知道為什麼
最近不論是感情、生活、親情、工作都不是很順
加上肺炎的關係不敢到處亂跑
整個人越來越焦慮
焦慮到整個人完全無法入睡
有沒有還是醒著的版友可以聊聊天?
這麼晚不知道找誰了QQ
作者: PC9527 (麥當老叔叔)   2020-04-05 02:03:00
goodnight
作者: tivi   2020-04-05 02:03:00
我也是
作者: a2202520423   2020-04-05 02:06:00
身為應屆畢業生真的很焦慮啊...因為疫情今年工作一定不好找......
作者: evolution999 (唱歌拉)   2020-04-05 02:12:00
加油
作者: Pinkopen   2020-04-05 02:14:00
以前sars全班被隔離,還傻傻的放假開心領錢;現在長大了有了小孩之後超怕死....每天也是焦慮
作者: mayday0928   2020-04-05 02:20:00
防疫情也是讓我很焦慮...現在都疑神疑鬼了稍微有人咳嗽 我都會狠害怕 拼命噴酒精
作者: panhoho (ρanΗΘΗΘ)   2020-04-05 02:27:00
很悶
作者: beams156 (beams)   2020-04-05 02:54:00
焦慮很久了卻無力改變 覺得痛苦
作者: fivenineone (591)   2020-04-05 04:00:00
工作都沒消息,學校發生一堆麻煩事要處理,不能決定卻要負責,心裡好累…
作者: luckyalbert (幸運知音)   2020-04-05 04:02:00
感恩還活著就是幸福
作者: dd900336 (Deus)   2020-04-05 04:50:00
焦慮推QQ
作者: white08 (阿坤)   2020-04-05 05:12:00
常常胸口一不舒服就會自己嚇自己
作者: b2481 (RayGetRUA-RUA)   2020-04-05 05:22:00
現在大家都很難熬,不過這段一定會過去的
作者: av08 (甲甲讓愛滋生)   2020-04-05 08:47:00
吃安眠藥 再不行就配酒
作者: fabienne7 (阿勇)   2020-04-05 09:18:00
+1
作者: babylickme (當白雪染遍了街頭...)   2020-04-05 09:20:00
不順+1 qq
作者: ohballa (野原烏拉瑪麗)   2020-04-05 09:40:00
做氣功,看女人迷專欄,查焦慮該怎麼辦,多交朋友現在的不順十年後來看不過是小事
作者: e9ebr0w (海螺你好)   2020-04-05 09:42:00
+1 我都玩動森暫時逃離
作者: gugu168 (犬子皿可可)   2020-04-05 09:52:00
問題現在不是十年後...
作者: nekosandy   2020-04-05 10:10:00
追劇轉移注意力 種盆小植物舒壓 現在正好是可以自修的時機
作者: kilhi (精靈)   2020-04-05 10:23:00
規律睡覺運動看諞看片追劇聽音樂
作者: abidemow (生命是無法旁聽的)   2020-04-05 10:27:00
不順 焦慮 失眠 一起來 心好累
作者: dearmajesty (我親愛的陛下)   2020-04-05 10:32:00
QQ 焦慮 加油
作者: she801231 (團團ㄋㄟ~~~~~~~~)   2020-04-05 10:35:00
看身心科
作者: imdog (肥金魚)   2020-04-05 10:37:00
我也是焦慮
作者: als8855 (als8855)   2020-04-05 10:44:00
+1
作者: nokia418 (nokia)   2020-04-05 10:55:00
我也是焦慮...我的工作是自己找case,一旦染疫所有工作就瞬間歸零了。
作者: thestone (莫失莫忘仙壽恆昌)   2020-04-05 11:36:00
加油。我年前辭職。。。現在待業。最近也很焦慮易怒。幸好有存錢。
作者: kevin14736 (kevin147)   2020-04-05 11:43:00
借酒消愁
作者: DMPBBOY (bboydie)   2020-04-05 11:51:00
要收假了!
作者: Elixane (秋茉)   2020-04-05 11:54:00
+1 我再加上邊緣 哈哈
作者: pttgirlb ( ~)   2020-04-05 12:17:00
覺得國人也很需要心理師在前線ㄧ起安撫同理
作者: oranggge (Orange)   2020-04-05 13:02:00
我們誰不是呢
作者: Sindush (Valar Morghulis)   2020-04-05 13:09:00
我也是生活、工作、感情都不順但不會焦慮,而是強迫自己去習慣...QQ
作者: o760929 (起飛)   2020-04-05 16:01:00
之前也是感情不是很順一直焦慮,很多想法在腦海裡讓自己很焦慮,運動和跟朋友說話會是很好的方法讓自己跳脫出那個情緒~一起加油!
作者: sonny044 (桑尼)   2020-04-05 18:08:00
贊安諾是你的好朋友
作者: koa777 (飛天小寶寶)   2020-04-05 18:26:00
我已經連作好幾天惡夢了
作者: ecstasym (愛咳死在西)   2020-04-05 23:00:00
+1
作者: buwa56 (balasai)   2020-04-06 00:03:00
不要打擾別人
作者: onedozen (onedozen)   2020-04-06 01:00:00
焦慮 疫情令人沮喪
作者: tyler930030 (tyler930030)   2020-04-06 18:59:00
老實講,大部分人都很焦慮

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