最近被健身房教練抓去量體脂，本人160/51
不算瘦但是至少看起來不會到太胖
但是OmG 這次量體脂竟然高達26！26！26！
被說根本是五花肉，於是買了教練課！正想要好好把自己身材練緊實時.....
結果家人晚上買肯德基啦（怒 $^&*$^&*@$#^!
還買一個沒吃過的口味....「椒香麻辣脆雞」
滿像麻辣鍋的感覺....夏天吃這個太開胃了吧 (意志力開始瓦解中…
一看到這套餐 我還問我爸說 要拍給教練看怎麼辦
我爸「那你吃完 明天再拍好了」
等等...怎麼有種運動永遠是明天的事的感覺？
….教練叫我要拍每天的飲食給他們看
我....我....這拍上去會直接被罵爆吧 哈哈哈哈哈
https://i.imgur.com/JkqSapm.jpg
我覺得算有辣喔！還有一股麻辣鍋香
咬下去直接噴汁
https://i.imgur.com/KwZbZXY.jpg
ㄜ….教練直接傻眼 還跟我說其他人的飲食
哈哈哈哈 我先道歉 但要怪家人買回來 不能怪我啊啊啊啊啊
徵求買教練課後立馬破功的少女們討拍
https://i.imgur.com/KI2DVK2.jpg