[閒聊] 月經肚子不會痛頭不會痛，但前幾天很嗜睡 Alina2009 PTT批踢踢實業坊

作者: Alina2009 (alina) 2020-09-20 12:32:01

各位水水，大家好嗎?
我MC快要來了，
以前MC來都會肚子痛到掉眼淚、還有經前後群的焦慮、低落、躊躇
經過中醫調整加運動後，已經好很多。
不過，現在變成來的前幾天，非常嚴重的嗜睡，
可以一直睡，睡得很舒服、香甜，
因為會影響工作跟學習，
請問各位姊妹們，有甚麼好方法或是建議的食物嗎?
感謝大家!

作者: xw741953 (孤獨魂) 2020-09-20 12:33:00

我是月經來前幾天肚子會蠕動，來了會腰痠捏

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2020-09-20 12:47:00

均衡飲食就好

作者: abioa (吱阿嚕) 2020-09-20 13:01:00

不會痛就很萬幸了...

作者: Sunblacktea (陽光紅茶) 2020-09-20 13:04:00

真幸福

作者: sandyQQ (-) 2020-09-20 13:27:00

我會頭痛嗜睡偶然才會肚子痛

作者: littlewren (wren) 2020-09-20 13:55:00

唉本人又嗜睡又肚子痛運動中醫只有改善但不會完全讓這些症狀消失當女人真辛苦

作者: wowme (千金難買早知道) 2020-09-20 14:09:00

都不痛+1，經期頭兩天也是超嗜睡

作者: meishan31 (邊緣人) 2020-09-20 15:04:00

咖啡有效嗎?

作者: rupru (潸然淚下) 2020-09-20 15:17:00

同樣會非常非常想睡覺，怎麼睡都睡不飽

作者: pillmedicine (丸) 2020-09-20 17:49:00

經前憂鬱超嚴重QQ

作者: parkyu531 (鯨魚) 2020-09-20 20:12:00

都不痛，只有暈

作者: AgentCatter (特務貓) 2020-09-20 22:14:00

我也是會嗜睡!! 眼皮睜不開的那種睡

作者: OTOKObitch (OB) 2020-09-20 22:22:00

嚴重嗜睡，上班日很困擾

作者: st60456 (Kate) 2020-09-20 23:35:00

真的，會嗜睡，上班都在點頭，來的時候悶悶痛

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