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[閒聊] 有在用體脂計的大家量內臟脂肪多少？

作者: golover (再見我的愛)   2021-01-16 10:16:35
之前重的很誇張的時候，因為沒有概念也沒常識，內臟脂肪多到很誇張的程度
後來開始減重，也開始在YT訂閱一些人之後開始注意到怎麼健康攝取食物，讓身體不要累
積脂肪
指數從14降到目前的8，目標是5以下
不曉得大家目前的內臟脂肪指數多少呢？
作者: mjj90138 (蔡包)   2021-01-16 10:17:00
20 謝謝
作者: tyic (berber)   2021-01-16 10:17:00
1耶
作者: august628 (august628)   2021-01-16 10:18:00
我8,男女標準好像不一樣
作者: pttdouble (多多綠)   2021-01-16 10:20:00
大概50
作者: icolee (icolee)   2021-01-16 10:20:00
很高 不想量 得過且過 還是常吃炸魷魚魷魚最好吃惹～～
作者: brianhsu (墳墓)   2021-01-16 10:21:00
本來 10 後來降到 9
作者: gmnxix (果凍)   2021-01-16 10:22:00
2.5
作者: icolee (icolee)   2021-01-16 10:29:00
你4不4在酸我 沒關係 我應該會比你早去與神同行那裡 我都準備好惹
作者: lyf0910 (咕咕雞)   2021-01-16 10:31:00
3左右，之前看到我媽15我還以為體重計壞掉...原來真的有人超標這麼多喔......
作者: my7953 (走著走著就走散了)   2021-01-16 10:32:00
4
作者: kingofsdtw (不能閒下來!!)   2021-01-16 10:37:00
https://i.imgur.com/5irjsEA.jpg
作者: cdcc (菇欸)   2021-01-16 10:40:00
https://i.imgur.com/bFfN0SS.jpg 這個嗎？
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2021-01-16 10:47:00
單位都沒寫，不知道在比較什麼？
作者: sarutobi (溪蓀)   2021-01-16 11:01:00
1 去醫院量的，自己都震驚了
作者: LNOM (Naomi)   2021-01-16 11:08:00
2-3
作者: mapxu664 (井底之哞)   2021-01-16 11:15:00
3-4
作者: floh (璇)   2021-01-16 11:27:00
2-3
作者: pillooow (枕頭歐)   2021-01-16 11:33:00
1之前看我爸量出20還多少我真的嚇到不能自己
作者: tver (決定無有疑)   2021-01-16 11:55:00
2
作者: Noreendong (Piglet)   2021-01-16 11:57:00
我是5 老公15 囧
作者: lluunnaa (冷血動物)   2021-01-16 11:58:00
內臟脂肪2，機器是歐姆龍
作者: luelue (煞氣a)   2021-01-16 12:02:00
2
作者: meishan31 (邊緣人)   2021-01-16 12:04:00
內臟脂肪量不到 QQ
作者: LyaI   2021-01-16 12:40:00
1
作者: ueyfn (又)   2021-01-16 12:44:00
1
作者: charloitte (夏)   2021-01-16 12:45:00
2
作者: MM79979 (90後憤青)   2021-01-16 12:47:00
4
作者: alice0514 (萊茵)   2021-01-16 13:00:00
歐姆龍內臟脂肪永遠都量2 先生量7-9
作者: K110855   2021-01-16 13:03:00
4
作者: ting19860427 (沅沅)   2021-01-16 13:05:00
4
作者: mayday90569 (mayday90569)   2021-01-16 13:06:00
一直都是1
作者: qazqwe (edc)   2021-01-16 13:16:00
2
作者: asco12781111 (Champagne Supernova )   2021-01-16 13:22:00
2 我以為家用的都會很低 畢竟不是專業機器 沒想到真的有人會這麼高
作者: lubena (鱸鱸魚)   2021-01-16 13:25:00
歐姆龍2
作者: fishheart16 (fish)   2021-01-16 13:28:00
1
作者: Lans1002 (藍斯)   2021-01-16 13:32:00
剛剛量內臟脂肪26……肥宅沒救惹 欸
作者: Yosan (科科)   2021-01-16 13:45:00
2.5
作者: whoismama (誰是老媽)   2021-01-16 13:46:00
內臟脂肪2-3，可是體脂肪27-29內臟脂肪少於2是不是也不太好？
作者: beams156 (beams)   2021-01-16 13:50:00
內臟脂肪26？？是體脂肪率吧
作者: uouoytyt (bear)   2021-01-16 14:02:00
我2
作者: PC9527 (麥當老叔叔)   2021-01-16 14:16:00
1
作者: cute6428 (饅頭)   2021-01-16 15:01:00
2
作者: ihatebee5566 (蜜蜂死吧)   2021-01-16 15:18:00
4
作者: dunntw   2021-01-16 16:49:00
15......
作者: jennifer4551 (lusheep )   2021-01-16 16:52:00
之前量過，只記得在標準內
作者: evie1204 (vicky)   2021-01-16 17:54:00
我用小米體脂計 量出來是1
作者: whalewhere (whalewhere)   2021-01-16 18:38:00
3欸 上面推文也太多了吧....
作者: vio80588 (vio80588)   2021-01-16 19:10:00
3 但量inbody有9哪個準？家裡是用歐姆龍
作者: sunnny (sun)   2021-01-16 19:39:00
3
作者: peacesignv (小聲音)   2021-01-16 19:44:00
歐姆龍 4
作者: ruby02162000 (云胡不喜)   2021-01-16 19:47:00
女生 從8降到4
作者: smallshu0418 (smallshu)   2021-01-16 20:03:00
3
作者: y30048 (ky)   2021-01-16 20:21:00
推文一堆單位都不同怎麼比啦
作者: rainingalong   2021-01-16 21:00:00
5,歐姆龍
作者: grace11020 (蜜餞蕃茄)   2021-01-16 21:43:00
女生，2
作者: shiaoy (shiaoy)   2021-01-16 22:21:00
女生 3 很多年了
作者: ppp210218ccc (吃素a河豚)   2021-01-16 23:53:00
1
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2021-01-17 00:11:00
沒有欸，我都每年去醫院體檢一次(付費或公司加錢比較好那種)然後去WG運動會請教練幫我量INBODY，看看自己的體脂和肌肉，覺得這兩樣就蠻夠的說
作者: starsunny (檸檬加開水冰)   2021-01-17 00:19:00
4
作者: coatrack (coatrack)   2021-01-17 00:20:00
4
作者: Kyara (以馬內利)   2021-01-17 00:46:00
1
作者: Lans1002 (藍斯)   2021-01-17 03:44:00
哦！看錯了 我內臟脂肪12
作者: hishuyi (SY)   2021-01-17 11:43:00
4
作者: ohyeah5566 (歐耶)   2021-01-17 13:12:00
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