今年因為疫情的關係,大家過年應該都沒有辦法出國或去外面人多的地方玩
那很有可能很多人就是選擇在家裡休息、吃美食、看電影、玩手機之類的...
加上天氣又冷,以及人的惰性驅使下,我想在一般情況下,大家應該運動的量會減少
那體重大概也會稍微有起伏,不知道大家的體重是下降呢??還是增加呢??
有人過年期間大吃大喝,可是還是維持運動習慣,體重也還是維持很好的嗎??
還是大家都跟我差不多,過一個農曆年,都要穿寬鬆衣服和大衣
而且寬鬆衣服還不能扎進衣服裡,因為好把自己肥胖的肚子給遮蓋住
作者:
yuhan828 (賣麵包的小女孩OwO)
2021-02-20 00:20:00我沒變胖 因為過年期間得了腸胃炎^_^
作者:
qoq0417 (rose)
2021-02-19 10:56:00+2kg 但應該是水腫 這兩天飲控+運動今早量-1kg 再過幾天應該就恢復了
好像沒胖~不過本來就比較是吸收不好的類型 再加上過年好像也沒暴吃很多XD
作者:
Akrios (Akrios)
2021-02-19 11:06:00你一定不了解吃不胖的人也很難受
作者:
acx5566 (來我家看貓貓*^^*)
2021-02-19 11:24:00吃不胖其實很痛苦的
作者:
klorane (aceraceae)
2021-02-19 11:30:00還好欸 沒變很胖
作者:
yaisiop (假象)
2021-02-19 11:31:00剛量體重 大概一公斤而已嘿嘿
作者:
golover (å†è¦‹æˆ‘çš„æ„›)
2021-02-19 11:46:00一個禮拜斷食三天就回來了
作者:
icolee (icolee)
2021-02-19 11:57:00又胖囉 @,@
作者:
lia123 (lia)
2021-02-19 12:32:00胖1.5公斤但開工被工作虐了兩天又瘦回來了TT
作者:
Barnor (懸念)
2021-02-19 13:52:00過年完全正常飲食跟運動所以沒胖
作者:
chabbyqbo (感覺淡了,就加點鹽吧)
2021-02-19 13:53:00胖兩公斤XD 前天開始去運動還債了
作者:
Sabo5566 (薩波5566)
2021-02-19 14:14:00胖了400公克
作者:
med5566 (很有美德的5566)
2021-02-19 15:25:00我啊 正常飲食正常運動
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2021-02-19 15:58:00體重沒變
作者: loveshrimp (聽見,我想你!) 2021-02-19 17:24:00
不敢面對,太可怕了
作者: Stitchyu (Stitchyu) 2021-02-19 17:46:00
每天量五次體重,要變胖就很難了
作者:
lyf0910 (咕咕雞)
2021-02-19 20:55:00過年都沒吃什麼整天廢在床上,雖然體重減少了1.5,可是肌肉都掉光光QQ
作者:
eubrooke (Brooke)
2021-02-20 09:10:00還是很不懂為什麼一堆人過年都會爆肥 XD