[閒聊] 減肥減重的方式

作者: yuan55226 (梅古)   2021-11-22 12:36:01
今天發現自己的體重,比今年九月時比,少了約13公斤,但仔細想好像也沒做什麼運動@@
只想到我最近在找自己孩子,但一直找沒有。
雖然神明說牠會回來,在今年的冬天,11月底,慢的話12月會平安回來,安慰我“會回來”
有比較高興,希望是真的
難道是這個原因,所以體重降這麼快嗎?
以後減肥就讓自己像現在這樣,心情焦慮惶恐不安、各種負面的想法,體重便自然減輕。
其實也不用運動了,對吧
以前一直靠運動讓自己爆汗,結果體重降很慢,一個月頂多掉1公斤。
作者: chigo520 (CHIGO)   2021-11-22 12:42:00
少吃就會瘦了
作者: sjclivelo (LP)   2021-11-22 12:45:00
變瘦跟變輕是兩回事
作者: qmaning   2021-11-22 12:47:00
莫名其妙變輕 擔心糖尿病欸
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2021-11-22 12:48:00
去驗糖化血色素,如果正常,則要盡快安排全身健康檢查
作者: LiveInNow (活在當下)   2021-11-22 12:49:00
你還沒過30歲吧
作者: STi2011 (鳥王達)   2021-11-22 12:50:00
不明原因體重驟降很恐怖不是嗎?
作者: wendyks234 (祈)   2021-11-22 12:50:00
9-11月掉13公斤,有點母湯吧
作者: xylophonist (xy)   2021-11-22 12:55:00
順便去驗一下甲狀腺吧
作者: serflygod (Yourki)   2021-11-22 13:10:00
兩個月掉這麼多我真的覺得該檢查一下
作者: Ipadhotwater (要配熱開水)   2021-11-22 13:17:00
快去做檢康檢查吧 降太多 這樣不太對吧
作者: kuninaka   2021-11-22 13:19:00
糖尿病不明原因兩個月瘦13公斤
作者: Like5566Like (㊣ 永遠的5566 ㊣)   2021-11-22 13:29:00
估狗體重異常減輕了解一下
作者: cool10528 (好芹)   2021-11-22 13:37:00
癌症吧
作者: OKnight (恩主公大大)   2021-11-22 13:43:00
這種變輕是掉肌肉量,脂肪不變喔~
作者: hank9201 (hank9201)   2021-11-22 13:51:00
雖然不想嚇你,體重沒來由變瘦,是癌症的一個明顯徵兆。當然也有可能是內分泌失調餓、壓力影響
作者: shi0520 (shi0520)   2021-11-22 13:56:00
去做個健檢
作者: alestorm (alestorm)   2021-11-22 13:57:00
都掉肌肉有比較好???
作者: t81511270 (justlikeING)   2021-11-22 14:01:00
先去健康檢查 再來炫耀自己不用運動就瘦13公斤==
作者: DAEVA   2021-11-22 14:12:00
小心是糖尿病
作者: Or3 (new life)   2021-11-22 14:24:00
我從3月開始運動+168 你瘦得比我還多 orz
作者: vi000246 (Vi)   2021-11-22 14:27:00
癌症吧 快去檢查
作者: LoveSports (愛運動)   2021-11-22 14:33:00
請去看醫生
作者: a27588679 (飛雲)   2021-11-22 14:33:00
有問題就看醫生啊
作者: yeeting (allfamilyisyourfamily)   2021-11-22 14:36:00
這很不正常 快看醫生
作者: leoth (小貓)   2021-11-22 14:44:00
糖尿病也有可能
作者: Tanzeel (Peach)   2021-11-22 14:44:00
你這個掉法...該看醫生檢查一下了喔
作者: Liaocavalier (Liao272727)   2021-11-22 14:50:00
看醫生+1 我們要為了健康減,不是為了給誰看減~
作者: HayaSan (哈雅)   2021-11-22 15:04:00
這種掉法不正常 請去看醫生檢查
作者: kissdodo ( )   2021-11-22 15:05:00
看醫生+1 運動減肥瘦的慢 但健康。妳這樣瘦很傷身。
作者: selfinger (雞排要切不要辣)   2021-11-22 15:11:00
你的減法心理和生理狀況都會變差 沒有比較好
作者: angeline0321 (不二佳)   2021-11-22 15:30:00
憂鬱症?
作者: AliSonTsang (斗仔)   2021-11-22 15:35:00
看醫生
作者: patty0702 (patty)   2021-11-22 15:56:00
兩個月少13KG一定哪裡出問題了吧
作者: lakb24 (湖人必勝)   2021-11-22 15:57:00
還好吧我曾經三個禮拜掉20公斤也沒怎樣啊
作者: no1361 (SDI)   2021-11-22 15:57:00
你如果怎麼了,也沒辦法繼續找他了,所以至少把自己維持在一個水準吧
作者: tokyo1009 (小俐)   2021-11-22 16:02:00
這種瘦法很明顯的不健康啊,身心靈都出問題了吧
作者: anshley (想念卻不想見的人)   2021-11-22 16:29:00
長期這樣會致癌 甚至會折壽
作者: adeson (煞科)   2021-11-22 16:38:00
短時間內瘦太多要小心
作者: nt880245 (nt880245)   2021-11-22 17:15:00
運動本來就消耗不大
作者: wynne556699 (上狗癮)   2021-11-22 18:25:00
又在爆汗瘦…減水份也叫減肥喔 正常減體脂一個禮拜減0.1趴目前體重剛好 另外該看醫生好嗎
作者: Sunblacktea (陽光紅茶)   2021-11-22 19:52:00
呃短時間沒特別做甚麼瘦這麼多...說真的不健康去看個醫生檢查一下吧
作者: wynne556699 (上狗癮)   2021-11-22 20:10:00
打錯是一週1趴 所以妳60公斤的話一個月瘦2.4差不多不要減一堆水份沾沾自喜結果全身油的要死
作者: cherrypink (Dora)   2021-11-22 20:17:00
您的心理跟身體都出問題了
作者: meishan31 (邊緣人)   2021-11-22 22:19:00
去檢查一下癌症
作者: JustOCD (場外人)   2021-11-23 04:35:00
???
作者: lurba224 (=____=)   2021-11-23 19:10:00
胰臟癌,去檢查一下,有認識的一個月掉5KG~10KG

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