※ 引述《bluebagel (果果:))》之銘言：
: 以前偶爾去連鎖美髮
: 修剪頭髮的時候
: 順便用個300-500的頭皮去角質
: 就覺得很奢侈了
: 最近才見識到
: 高級salon的頭皮保養
: 像那個快樂髮（請翻成英文
: 還有阿凡達（都蓋在百貨公司裡
: 那種一次都要幾千塊
: 介紹做得很詳細
: 各種有機精油和成分
: 前後還會讓你照頭皮比較
: 看起來真的是有差啦
: 但美髮師說
: 要一個月一次效果才會好
: =每個月支出x000元
: 真的有人固定在做頭皮保養嗎？
: 普通社畜覺得貴
: 感覺要貴婦才有辦法？
小弟以前學生時期喜歡染髮和燙髮
尤其是那種需要漂的顏色
初期-髮質變粗糙 失去彈性
中期-頭皮開始出油 掉頭皮屑 甚至開始發癢
後來被診斷出脂漏性皮膚炎
這是一種需要長期治療和保養的疾病
但當時醫生也只是簡單開個藥水給我
但是這種疾病只靠擦藥水是沒辦法根治的
加上熬夜+愛吃油炸+錯誤的清潔觀念
因為會掉頭皮屑所以選擇抗屑洗髮精
因為頭皮出油所以選擇控油洗髮精
嘗試過用肥皂水洗澡
嘗試過用薑片洗髮
嘗試過用柑橘皮洗髮
嘗試過吃中藥
嘗試過吃類固醇
嘗試連續一個月每天都十點睡覺 六點起床
嘗試連續三個月都不吃油炸的
結果毫無作用
嚴重到半夜時常被癢醒
後期-頭皮長期反覆發炎 導致毛囊開始萎縮
我的頭髮開始變的細軟 並且開始掉髮
新的頭髮因為毛囊壞死長不出來
頭頂的髮量開始變的越來越少
後來遇見了一位注意到我頭頂情況的理髮師
開始了一連串的頭皮保養治療
其實也沒怎樣 就是每三天去給他洗一次頭而已
最後長期困擾我的頭皮出油和頭皮屑的情況竟然被治好
到現在好幾年過去了都沒有再復發過
頭皮不再發癢 換季的時候也不會掉屑
而重新得到呼吸的毛囊也開始復活起來
頭髮真的慢慢長回來了
雖然頭頂髮量還是不比以前 但是也救回了60%左右
讓我免於地中海的危機
而且不靠任何內外服用的藥物
我現在定期每個月都會去洗頭一次
費用大概1.5K~2K左右 看我當月的頭皮情況
另外洗髮精也開始針對理髮師的建議使用
是義大利品牌 一瓶大概3K 可以用半年
換算下來一年花在頭頂的費用大概要將近三萬吧
但我覺得很值得