[閒聊] 最近走路久了容易腳底痛 lisa741001 PTT批踢踢實業坊

作者: lisa741001 (紫紫) 2021-12-08 13:49:47

明明以前都好好的,逛街一整天也就是腿痠而已
不知道是不是現在太少運動還是怎麼樣,逛沒多久就覺得腳底痛
真的是年紀大了嗎QQ

作者: STi2011 (鳥王達) 2021-12-08 13:50:00

鞋子問題吧

作者: VVizZ (我很窮) 2021-12-08 13:50:00

老了足弓塌陷腳底筋膜炎

作者: aliciayeh931 (蔊甍) 2021-12-08 13:58:00

腳底痛我覺得跟鞋底比較有關欸鞋墊太硬就很容易會痛啊如果墊子夠軟有彈性就可以很耐走

作者: F18EF 2021-12-08 14:14:00

鞋底或走路姿勢都可能會有影響

作者: br1312 (Vampy) 2021-12-08 14:20:00

正常，再兩年就變腰痛

作者: LoveSports (愛運動) 2021-12-08 14:26:00

鞋子的問題吧穿運動鞋步數走一萬五完全無感

作者: loveisth520 2021-12-08 14:30:00

鞋子的問題吧穿到不合的走沒幾步腳就爆痛

作者: yanyotin 2021-12-08 14:40:00

之前把穿了容易痛的鞋子換鞋墊就有感好穿很多，原po要不要看看是不是鞋子不適合啊

作者: milla0713 2021-12-08 14:42:00

變胖了吧？

作者: cat0429 (momo) 2021-12-08 15:44:00

其實鞋底太軟才容易得足底筋膜炎

作者: tomx (長門大明神保佑) 2021-12-08 16:18:00

買一顆足底按摩球回家踩

作者: crows (crows) 2021-12-08 16:42:00

先減肥

作者: fa496 (Apei3) 2021-12-08 17:13:00

鞋墊有差+1 找看看有舒壓鞋墊的鞋款,之前看過Berkemann還不錯但有夠貴,現在是穿TRAQ我覺得也很好穿,不輸Berkemann

作者: zz4evayo (ZZ) 2021-12-08 22:55:00

小妹高中就開始這樣ㄌ哭沒有想過原因是什麼只知道晚上睡覺貼日本的休足隔天起床會好很多

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