就是之前過年買的零食 有一整罐的杏仁
到現在還沒吃完 就每天抓一小把來嗑
結果發現皮膚 尤其是臉頰的部分 變得頗有光澤
之前有一段喝杏仁茶的時候也有類似經驗
而且吃一點點當零食還可以解饞 就不想吃其他比較垃圾的零食
個人覺得好處多 皮膚變好 順便減肥