最近莫名被這個想法困擾好久
可能跟我碰到的一些大大小小的事有關
舉例來說
1.上週去爬山的時候
跟別人在狹窄的地方會車
他們比較靠近邊坡
有停下來禮讓我們這隊先過
於是我就快速從他們身邊通過
但後來想想
覺得自己好危險
覺得速度不該那麼快
如果不慎撞到他們
害他們跌落邊坡怎麼辦
於是整個下山的過程我一直覺得自責
覺得自己怎麼那麼神經大條…
2.有次客戶急著要資料
但我忘記copy一份
由於客戶時間不多
我很急忙在辦公室跑來跑去(速度不慢)
也差點撞到主管
(當下也是被衝昏頭，沒想到後果)
後來順利交差後
也是不斷檢討自己剛剛差點撞到人
如果讓別人腦震盪或是骨折怎麼辦
然後就一直不斷地陷入自責的loop
討厭自己為什麼這麼少根筋
覺得自己好危險
覺得自己活著會害到更多人…
我是不是該去看個心理醫生Orz