這是我出社會後第一份正職
目前已經做了一年半 室內設計 年薪70，老闆算很肯給
因為是新創的小公司 老闆希望能迅速把新人培養成設計師增加產值 我就從0開始
第三個月開始獨立設計和提案
第四個月開始接到案子
第七個月獨立接手專案 發包 各方溝通的媒介 （低單價）
一年後就是交界點了
這時老闆開始給我接中高單價
但高單價的設計和材料 老闆自己也很少接觸
把我當高單價的開發端
設計要在現場用什麼工法呈現出來沒人可以問
自己摸索
堆疊給我的案子越來越多
現在手上有3大2小 一共五個案子 同時做
幾乎都要自已親自跑
公司沒有專門請助理或工務
我承擔公司最多的業績
其他成長比較慢的新手在我扛起的業績下可以慢慢成長 老闆對他們能力的要求很寬容
但對我 就是永遠挑戰我的能力極限
我撐到後面開始撐不了 有一個案子處理進度變慢 多拖了一個禮拜
我第一次跟老闆反應壓力 說我最近真的騰不出時間設計
老闆說：我已經寬容你很多時間了
老闆表示 我們要自己懂得安排休息時間 要學著生活跟工作融合 我們也是這麼來的
所以我試著安排時間，到後面的結果是，下班時、假日時，腦袋還想著工作的事情還有什
麼沒處理，line 一跳訊息我就瞬間緊張，害怕點開又有什麼問題出現（我也很希望可以
休息時間不要看工作的訊息，但只要沒有當下就處理，後面一定會更慘）
睡前常失眠，害怕明天到來，害怕又要面對滿山滿谷處理不完的事情，害怕到沒胃口想吐
，早餐沒時間吃也是很正常的事情
再更後面變成不管生活或工作，只要有一點不順利的小事，我反應會很大，會崩潰，出去
玩的時候接到電話崩潰、上班的時候崩潰、無時無刻就像一顆氣球一刺就爆，有時候旁邊
的人都會被我嚇到。
現在也沒有動力再接高單價的案子
我知道上面很多都是外面設計師的日常，待遇也不錯，老闆也不算太差，我也很無奈我自
己怎麼就沒辦法和他們一樣撐下去，覺得自己很沒用
我的個性很拼命
什麼都要做到最好，有疏失也馬上督促自己改正
老闆不監督我 我也會監督自己
我以為拼命就可以讓一切變好
原來老闆只會覺得：你這麼行，那我不榨乾你怎麼對得起自己
目前計畫離職後休息一段時間，找其他出路，應該不會考慮去其他間室內設計了，這真的
是要外向又樂觀的人才做得下去的職業
希望大家可以給我一點意見，有時候覺得滿可惜的，好像提辭職就回不去了，但每天都感
覺快撐不下去了

辭職

你怎麼知道老闆這麼覺得?

哪裡可惜？才70萬，搞到身體壞掉回不去了才可惜好嗎

離職 過的開心舒服重要

是老闆有問題啊......直接提離職吧你身體已經負荷不了

室內設計月休應該2~3天吧？一天工時10~12小時晚上還要常常回覆客人電話

離職不難 下決定就好

每個選擇都是有失必有得 雖然離職會讓你失去目前的職位 但你也獲得新契機去看看其他工作 說不定能找到更適合自己的

確實，做越快越好就是得到越多的工作，

聽起來你的能力很好！跟老闆坐下談談如何？

直接離啦 到時候被慰留或離職後找回去再談就好

設計師這樣的薪水算高嗎?

算很高當年我做公共工程也是做到很想死

認識一個做十年 年薪60~80之間 -- 看獎金

把身體和心靈搞差很不值得，要花很多時間才能復原，甚至復原不了

如果其他新手可以慢慢上手 你的工作量也可以慢慢下放吧 認真向老闆提出你的工作減量方案試試看 看成是一個練習不要 凡事逼死自己v.s放棄 二元論的機會 但如果真的沒心力了 離職的最大

健康比較重要啦 身體很多狀況是不可逆的 換個比較能平衡身心的工作 不然以後賺的都不夠醫

老闆會跟你說 留職停薪看看

太少了 因為生活品質很低

健康比較重要

直接離職吧

年薪70算很趕給？？除12個月算年終也才5-6萬。多試幾間公司吧，或許是公司不適合你，下一間更好剛出社會很好找工作，等到你年紀3開始找工作就容易被挑被指點。多嘗試，加油

哪會回不去，這行流動率很高，想回來總有別間公司收你，我也看過收入比你少一些些但每天十點（左右半小時）上班六點（左右半小時）下班、公司常常有閒辦活動中午還自炊的地方，端看老闆怎麼經營、推行什麼公司文化，我覺得室設是公司風格可以有很大落差的行業，沒有非待在哪裡不可，痛苦成這

我有焦慮症，覺得你的描述跟我有點像，勸你離職顧健康，必要時求助醫生

老闆都不在意你的健康了，先找工作

我覺得健康比較重要

專案設計師養成不容易，離職可以先自己接一兩個小案子就好，一邊休息

健康最重要，心裡健康也是其中一種

自己接吧

70萬欸 你要不要先看看其他公司阿 這麼少還不跑？

五個案子 一年才給你70 老闆賺爛了

如果暫時不缺錢，離職，加油

你有獨立接案的能力我相信走到哪設計公司都想找你，離職吧！老闆不珍惜你就別委屈自己

你的人生耶 老闆可不會為你負責喔

同行，但後期狀況也變得很焦慮不想上班和各種崩潰，得尋求醫生及諮商，最近也剛好離職了，建議有需要記得求助專業人士，不要硬撐，這真的很重要！

不舒服就換一個 幹嘛這樣折磨自己

多換幾次工作 你會發現沒那麼難

推薦練習冥想 嘗試著把世界發生的事情當作路上經過的車子駛過 你會好很多

換吧，多的是更閒而且錢更多的工作，沒有什麼事值得用生活或健康換

先談加薪 不行就跑吧 做那麼累薪水還那麼少 真不知道在瞎忙什麼

才70萬年薪，我以為年薪300以上才比較會有你這種反應

如果最後以生病（身體或心理）作結，你還是要離職的。人生沒有一定不能怎樣，也沒有一定要怎樣；只有你願不願意放下某些對事物或想法的執著，甚至是人際關係，讓自己不會那麼累。

先離職再說

去別間吧……

也才70萬 這麼低薪不值得花這麼多自己的精力 給多少錢做多少事

不爽就走啊哪來那麼多廢話.....

能者多勞 可悲R

你會覺得難是因為這是你第一次提離職.萬事開頭難,提過一次你就知道這沒什麼了提離職當然就回不去了,但你是想回去哪?

難怪做系統櫃的朋友，說現在設計師都很爛，都亂設計，常常被酸！

去其他公司面試吧！找到下一份就不怕離職了！去面試也是另一種了解自己努力值不值得這樣

才70……

待過類似產業，快逃，不要等到身心毛病一堆才後悔

幹嘛跟他們一樣撐下去..你這麼拼到哪都會很優秀 弱點是容易失衡 而不是撐不下去

放爛呢？讓老闆不敢辭退妳，只好給妳減量

70好少還這麼累 趕快找更好的地方 不要留戀！

建議在辦公室崩潰一次，老闆不敢辭退妳也不趕敢給妳新壓力

換算一下時薪

老闆自己沒有高單價的經驗，表示他對你的要求之高還有配給你的資源之少都是憑空抓來的。你還勉強自己去達到他打高空的指示，是傻傻折磨自己。不過還是要給你一句辛苦了，好好休息再出發吧。

當然是跳槽拿更高薪哪,還繼續被壓榨傻了你?

為什麼其他新手可以慢慢成長，你就得快速成長？

高單價薪水也沒變多

先利用妳開發完高單價提升自己公司的價值，之後妳走了妳會發現同公司職缺開出來同樣的職位年薪卻更高wwww

先休息一陣吧既然妳有獨立接案的能力，那何不自己搞呢？世界是很開闊的

快離職，薪水歸零最能養身體，如果有負債還可以練心臟。如果你是男的，就捏著覽趴撐下去吧！

這是79萬買你的命 很多疾病不可逆 要想清楚

新人沒那麼好帶啦 除非是相關科系 而且也要看配合度 配合度越高越好處理還有資質 我建議離職 反正看是要沉澱自己還是要馬上找下一份都可以自己選擇

他訓練好你就是要幫他賺錢啊 有幫他賺到就可以閃了

為了公司盡心盡力導致自己內分泌失調不值得 公司也會覺得是你們本身就有病 先休息一陣子把病況養好吧台灣大部分老闆都很惡劣 不把勞工當回事只有你賺到大錢才有可能幫你當回事但過陣子又繼續壓榨 台灣奴性教育真的太苦了 跟主管反應了好像也沒瘀 又一直被又一直被壓榨好像有跟沒有一樣*沒用

提離職需要一點衝動

是時候提離職了

離職吧，身體壞了不值得

覺得你很棒了 值得更好的 讓自己休息一下 不一定要轉換

相信我，最後你身心靈都會受傷。然後轉到的錢都拿來看醫生，我目前就是過來人。再跟老闆溝通，不行就離職吧。祝你順利

先請幾天假去諮商、休息。身心健康才是最重要的

70萬還不如考高考公務員，壓力還稍微少一點

辭職

魯蛇想法

自己接案

已經焦慮了，先辭職啦不然越來越嚴重

你這70萬的工作怎麼搞的像200萬的

看了也覺得才70萬做成這樣叫做老闆很肯給？

年輕人都會想我是要辛苦但薪水高，還是工作輕鬆點薪水少點的工作呢？你的身體已經告訴你答案了。這沒有什麼可惜的，這世上最重要的就是你自己身心靈健康

70萬還好吧，出去外面看看，了不起在被老闆找回來重新談pay了

有能力了換間不難吧

可以自己開公司嘍 比老闆還老闆

離職吧，你的身心已經跟你說不行了，家人看到你被折磨成這樣子應該也是不忍心你繼續做下去….

妳的身體健康比一切重要

老闆心態，會做的做到死，辭職放長假二選一

過勞死是你本身有病by執政黨人士還是提吧，慣老闆不會管你身體如何

老闆會說work smart. 根本work load 太重，你把案子丟出去給別人做就好了，留下來你可以負擔的兩個。我之前也是不停崩潰，也思考壓力是怎麼回事，也跟老闆討論過。老闆也是會想凹就凹，他也怕跳下來做，你就讓他跳一下吧，把這篇文章給他看。

妳為公司老闆賣命 公司有好好對待嗎

才70，這麼勤奮到外面肯定可以拿更多吧

焦慮症了，先去看個醫生喔

先離職，未來的事情可以再慢慢想

離職 生病變長期就麻煩了

同時5個工地 除非都在隔壁小套房 不然老闆賺爛了你才70

建議先跟老闆談

辭職吧！爛老闆、慣老闆 下一位會更好！生病 不論心理或生理？都划不來！

身體比較重要 這才是重要的

該跑了吧 壓力這麼大不如去找其他比較輕鬆的工作

你現在公司最屌的，老闆比較怕你跑吧，直接要求加薪不然就減量不然就離啊

70萬叫很肯給....

辭職 讓老闆跟其它新手去做

能獨立接案很厲害了，都想跟你請教了

才70這種心路歷程…還是快點辭吧

去搭GG設備，年薪200

這樣70不值啊

看起來換一個大公司就好

70萬真的不用這麼拼

才70就把自己逼成這樣 又不是170

才70而已 身體健康比較重要吧

直接提離職 老闆還在壓榨你

就說不減工作量 你就要辭職了 球丟給老闆 先好好休息吧

70有夠少

五個案子都丟回去給他處理啊，他不是這麼過來的

再拼一年多，方向改成學習如何開業，之後自己開公司

跟我年輕時很像，後來我自己開，可以參考看看

身體比錢更貴重 就這樣想吧

辭職，自己開公司接案子做。就會不一樣的心情

以你的工作量，70是低薪了。但以你的工作經歷，已經大勝其他新人。你能想的是，撐過去把能力建起來，以後自己創業，年薪數百。如果覺得做不到生活和工作的平衡，就不要勉強再做

心理健康被摧毀的話是更不可逆的 拍拍

設計業的薪水真的QQ

對於工作問題，我一律建議離職

身心健康比較重要，建議跟老闆好好討論一下，然後提不排除離職

直接提啊怕什麼 老闆就是看你不敢才對你這樣

紅明顯，再撐一下自己去開一家。把該學的學一學走人

離職去跑外送 時間彈性 妳要賺多少沒人管妳

廢文 哪裡難？都懂得靠腰了還難哦

才70，不划算

辭職自己開 用同樣方法壓榨員工

70w被搞到身體出狀況，沒有比較划算啊。

其實身體撐的下去 薪（心）不行 工作時間實際拉長 工資也要照算

只想爽領不想付出抗壓性有夠低又擔不起責任

心靈真的受傷了，建議離開吧

認真說 撐過就是你的 你要學會壓力排解 心態調適 這是工作課題之一 大家都是這樣過來的

70沒什麼好不敢離職的…也搞不好你離職後，才認清工作能力根本沒自己想像中的好而且抗壓性低。抱怨別人之前還是要先檢討自己。

才70就這樣 還是快點辭職吧

我週遭一堆上班沒事幹的也是年薪70 供參

你有考慮和老闆溝通嗎 還是埋頭苦幹?

設計業真的很可憐，70其實算高薪了，不能跟科技業比讀錯科系的悲哀同樣是設計師

這麼拼怎麼不自己當老闆

給我換個奴

設計師天花板

才70萬，需要這樣嗎？有點身心症了，搞到憂鬱症這輩子只能減輕不會好了，得不償失有人樂於競爭挑戰極限享受高壓，工作12小時也不會得癌症，一般人的話...量力而為

換一家

你能力夠，喜歡這個工作跟環境坐下來跟你老闆談，既然能做到高價單，1.要求配給因為助理幫忙2.要求加薪3.固定讓你休息

公司不會負責你生病後的人生

離職

用圖表，跟老闆說你現在多做了什麼，然後要求調薪

看起來你的能力已經培養起來了 可以出去看看外面的世界年薪七十不值得過這種生活

能力看來肯定足夠，請出去闖吧

當身體大反撲時 700萬也無味了

好奇你是本科出身嗎因為很多設計科在學時期就很操，方便之後進業界被奴役，只能說生態很不健康，如果你現在的狀況是這樣，建議以後做設計相關的工作會比較好不是說這樣是對的，而是環境就是這樣，而且以你年資來講年薪70w已經算高的了

個性很拼命，怎不提離職很拼命

跟老闆老實說，人不能一直處在緊繃的狀態，會崩潰的，若老闆不同意就只能離職了。