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回想起自己原地踏步的這些年，說真的也不那麼怪成長背景的種種不如意了。
從國中以來，就是埋頭在文字的世界，卻也沒有真正完成什麼讓自己滿意的作品。
現實中，不斷的熬夜晚起，只勉強維持在工作上還算正常、偶爾遲到的基準。
說起來，是沒什麼生活動力，前幾年更像一縷遊魂，準備沒什麼動力唸下去的社會行政初
考。
人際關係上像個透明人，以為這樣的模式至少不會惹來是非，卻也常煩惱不知該如何與他
人配合而輾轉難眠，然後工作場合還是維持至少該主動的時候，可以主動開口，同時又羨
慕其他人能閒話家常，自己就好像把自己關在一個角落裡。
不想怪誰甚至自己在內，卻常常在想，是否又該找到適合時機，掛號身心科再去排心理治
療？
覺得自己是嚴重地活在思緒、想法、情緒中，對現實充滿逃避傾向的狀態。
不說其他，就是希望先找好下一份工作，然後好好再去身心科報到。
這一次，應是比較清楚也相對能聚焦議題了......

有煩惱就去看看 也許會有想不到的收穫祝諮商順利

覺得有需要就去，諮商是好事

你一直很努力在跨出去啊，給自己一點掌聲吧

去諮商吧！該是踏出一點也不舒適的習慣圈的時候了。

我覺得諮商還是要搭配行動吧 如果沒辦法拉你到原本想法以外的世界 我覺得可以考慮換方法或換家/換人 如果一再回去不覺得也是上癮的一種嗎一個比較簡單的方法 不涉及判斷 給你試試: 遲到(想撕掉的標籤)→[紀錄不遲到的次數] 很被動→紀錄主動的次數上次扭到腳 有一段時間害怕走很長的樓梯，後來轉念 我一生到現在走過多少次樓梯=成功過多少次 那我為什麼要讓幾次失敗 定義我能走的樓梯呢

其實只要搬出去就能改善了

6樓那些諮商師就會留意了。原po只要肯去諮商，就是踏出改變行動的第一步了。如果諮商不會自然涉及一些自發的行動，當事人自己也會有感覺的。有效的諮商，甚至會讓你忍不住就行動（不再過度吞忍退讓，於是爆發衝突？）。家庭帶來的限制，沒有諮商是真的很難跨越，早去早好。

諮商有種抽卡的方式，或催眠的方法 可以試試

抽卡感覺就蠻不錯的^^

沒關係啦 繼續原地踏步也沒差

檢討陌生人不會顯得你自己有多高明囉

你要自己決定肯談不逃走，不然諮商師沒辦法。我第一輪諮商哭好幾週。第二輪諮商搬走。第三輪諮商跟我媽攤牌，瀕臨決裂，然後終於拉開到我可以接受的距離。橫跨15年。一輪都10次到幾10次。每輪間隔數年。

一天到晚檢查別人推文也不會顯得有多高明(笑

是橫跨7年，記錯第一輪時間

總覺得若要重新談那些之前無法深入的議題，目前應該就會是相對適合的時機了...畢竟已自己發現到，一些以前就算有隱約察覺卻又寧可忽略的蛛絲馬跡