[討論] 葉黃素推薦？ sitting200 PTT批踢踢實業坊

作者: sitting200 (sitting) 2022-06-27 21:25:41

因為我時不時眼睛就會很乾很酸
也一直有在吃葉黃素，但感覺變化不大
之前是吃DHC、BHK’S, 朋友也曾揪我買直銷的葉黃素, 但直銷品牌不太敢吃
葉黃素真的品牌有夠多, 連眼藥水的牌子樂敦也出了葉黃素
每一個品牌成分毫克跟添加物也都不一樣
想直接上來問問大家顧眼睛到底比較推薦哪個品牌?

作者: cattgirl (小喵超愛合購) 2022-06-27 21:30:00

先看眼科

作者: newsnew (東寫西讀) 2022-06-27 21:31:00

因為葉黃素對你說的症狀無效

作者: eva19452002 (^^) 2022-06-27 21:32:00

爬文很多

作者: smalllin520 (無敵) 2022-06-27 22:24:00

應該是你吃的都無感吧大牌那幾個買來吃吃看啊樂敦有出？！

作者: Blue6 (不入流) 2022-06-27 23:26:00

伸手牌

作者: sylvia25856 (希草) 2022-06-28 00:41:00

葉黃素本來就不是吃眼睛乾的

作者: sandwich02 (Sandy) 2022-06-28 09:30:00

全家金盞花葉黃素膠囊還不錯～

作者: f61710 (紅心A) 2022-06-28 11:03:00

如上面大大所說葉黃素不是針對眼睛乾、酸，而且需要長期吃才會有效果；眼睛乾還是先去看醫生吧

作者: rachechen (芮蒂) 2022-06-28 11:25:00

會乾會酸吃單方的葉黃素沒什麼差別，要挑那種複方的，（裡面還有玉米黃素啊花青素啊魚油啊什麼的）才有可能吃比較有感，你可以先朝這方向查+爬文

作者: skye11 (Skye) 2022-06-28 15:37:00

多多讓眼睛休息

作者: momo0417 (momo) 2022-06-28 17:25:00

我吃過滿多牌的～習慣換著吃，但我覺得最重要的是讓眼睛多休息

作者: M756U681 (工口太郎) 2022-06-28 17:48:00

眼睛乾跟酸的話很有可能是用眼過度不要長時間看手機應該會好很多

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2022-06-28 21:24:00

用眼過度什麼保養都救不了，晚上可以毛巾熱敷順便休息

作者: hakkadownson 2022-06-28 22:58:00

早點睡不要在那邊想有的沒得

作者: sitting200 (sitting) 2022-06-29 12:08:00

感謝大家的建議~我會先去看醫生~然後讓眼睛多休息

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