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[閒聊] 有人喜歡跳繩減肥嗎?

作者: ryusenming (三十大叔)   2022-07-23 14:55:00
最近口罩規定又放寬了,
加上肚子又多了層肥肉,
開始去戶外運動,
一開始是去跑步,
可是一直繞圈覺得超無聊到懷疑人生,
後來改成跳繩發現比較有趣,
而且同樣時間的運動強度好像比慢跑還高?
有人也喜歡跳繩的嗎?
作者: watson8132 (牙羽)   2022-07-23 14:56:00
樓下住戶：
作者: ymx3xc (U文多多)   2022-07-23 14:59:00
https://i.imgur.com/oC9iYN8.jpg
作者: wujet09100 (WuJet)   2022-07-23 15:03:00
五樓都跑到小學的走廊跳繩
作者: minayoi99 (花崎綾香)   2022-07-23 15:03:00
樓下會抗議
作者: watson8132 (牙羽)   2022-07-23 15:19:00
會地震
作者: lunanightcat (竹子)   2022-07-23 16:22:00
小心別甩到路過的大嬸被巴頭
作者: whoismama (誰是老媽)   2022-07-23 22:50:00
熱愛間歇性跳繩，效率高又不無聊
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