不知道大家會不會有相同的問題
哭是釋放情緒的一種對吧？
但問題就在於明明很難過，心情影響生理感覺心臟附近很痛也感覺難受到喘不過氣？！（
還
總是哭不出來或哭一下就停止了，是因為太難過了反而哭不出來嗎？
悲傷的情緒一直存在發洩不了，明明很想大哭，難過痛苦無力到覺得自己在黑暗中一直不
斷
很想崩潰大哭一場 哭的撕心裂肺肝腸寸斷那種！
但就是做不到 有沒有一種可能是腦袋壞掉了
還是說是抗壓性強？？（真的不曉得
總覺得好好哭一場就不會難過了，就會放棄或釋懷了
我姐姐就是很容易掉眼淚的人，一點芝麻小事也能哭的稀裡嘩啦雖然有時覺得大驚小怪很
煩
當然～釋放情緒還有很多其他辦法，我也會讓自己忙碌不要有時間去想到難過的事情，但
總
還4說！當已經哭不出來的時候就代表已經是一個完整的大人了呢！？