如題 第一次搭長途飛機就要去歐洲考試
雖然之前也有搭過飛機 但都是短程去香港之類的
沒有自己搭過飛機的經驗
最近家人一直跟我講什麼飛機失事的新聞 還是住飯店遇到鬼
現在焦慮害怕得不得了
想問大家之前都怎麼排解的 是上飛機直接去睡覺嗎QQ?

很久 直接睡就好

你又不是沒搭過..我自己緊張焦慮感都在起、降的時候

長途飛機的失事率沒有比較高，反而因為飛長途所以安全係數更高，這樣有比較放心嗎～～

飛長途我都一直看影片，不然就睡覺

歐洲很恐怖 行李錢包護照要顧好小偷 騙子很多你要怕的不是鬼 是人

贊安諾

切記晚上7點之後別出門

吞顆安眠藥

功課做好 到人生地不熟的地方先找個地方坐下不要東張西望的行走

不要去焦慮就解除了

坐長途超級好睡！！我搭短程反而焦慮睡不著～

選個三四部電影來看真不戳

吃飽睡，睡飽看影片再吃再睡~記得帶頭枕不然脖子很酸。

好奇是什麼考試呀

買商務艙就不焦慮了

睡吃睡吃睡，建議每隔一段時間活動下肢。

雙手大拇指一直繞就好啦

不要上飛機最有效

看影片 睡覺 刪照片

知道你要搭飛機還跟你講失事，你家人才恐怖好嗎

都幾歲人了

我不會英文都自己一個人去加拿大玩了

飛機失事率比你在台灣被車撞的機率還低也比歐洲某些國家女生被性侵的機率還低擔心撞鬼還不如擔心被性侵 現在歐洲很亂

我每次上飛機都直接睡

在家睡 都不要出門

我坐飛機前都會看空難的紀錄片，然後上飛機就一路睡

家人講這個也太白目

家人不想要你去，只好用這種方式讓你怕到不敢去？

我搭飛機都在等吃飛機餐 等的期間就看電影看書看窗外

找外國人、信教，也可以2 in 1

不如擔心落地後怎適應當地環境

如果你是搭某家航空公司 那你家人講的是對的 我拒搭那家如果是 建議你換 我鄰居家的爸爸就是搭那家空難死的那家發生過台灣史上最嚴重的空難死264人 死在別人國家每年該國報章電視媒體都會在空難日報導那件事台灣這邊反而不聞不問 人命輕賤 很可悲如果你是搭那間 會怕成這樣正常 就直接換掉以前公司外國人有些貪美色喜歡那家舊制服有開衩 我都會勸退

每天幾百架飛機天上飛 沒一個掉下來

取消出國

供餐時跟空姐要紅酒白酒搭餐喝可以有效舒緩焦慮，舒服看電影看到睡。下一餐再續喝

買保險

別去 就不會焦慮

你可以想想為什麼搭交通工具要焦慮

考什麼試呀？

膽子太小 無解

我是靠一直想著自己很渺小，對一切無能為力，改變不了什麼，來排解這份恐懼。

上飛機就不要想太多 生死有命 記得買保險

梅花航空現在應該還好吧？ 失事率比以前低了

要注意隨身物品我第一次一個人去英國也很緊張 英文普通方向感差 後來發現大部分英國人其實都很nice只要敢開口就好不過觀光景點扒手真的多

通常怕什麼來什麼

先擔心行李會不會弄丟吧

準備小包包把護照錢藏在自己身體裡，還有頸枕比較好睡，放輕鬆

如果有陌生歪國帥哥來搭訕請跑遠一點，雖然也不是不可能有豔遇，但是機率頗低，大部分都是詐騙或扒手。想看帥哥的話考進妳要考的學校之後從同學中認識比較保險

去歐洲恐怖的是落地之後by在歐洲住過幾年的人

平安下飛機再來擔心好嗎

比較需要喝兩杯酒睡一覺就到了

不用排解 享受他

如果很容易想上廁所記得坐走道，寧願被別人借過也不要一直跟別人借過

熬夜到天亮上飛機秒睡

反正掉下來也不會痛