原本有在使用棉條
但一直有「如廁後棉條脫出」的困擾
看到月經碟標榜可以自動排液就很心動
我沒有買台灣出的那款
因為一開始想先加社團研究一下再決定是否購買
結果竟然非已購戶不得加入，不然就是要先繳入團費
我不喜歡這種綁架手法，就決定買別家的了
於是在香港一個生理用品專賣網站上購入了兩款
一款是紐西蘭的hello disc
https://i.imgur.com/JdbCodk.jpg
另一款是巴西的Lumma disc
https://i.imgur.com/L2JX42z.jpg
會挑這兩款主要是看中它們有做拉出環/繩
我的陰道偏窄，以往取出棉條時就很費力
覺得無法靠手指勾出碟片，所以拉出設計對我很重要
光看網站介紹時我是比較喜歡hello disc整體設計
但這款只有一個尺寸(68mm/50ml)，我擔心自己是低宮頸不適用
又買了Lumma disc的小尺寸備用（53mm/30ml)
送來時我先用Lumma disc
這款好置入（因為小），但可能因為直徑不夠大，經血量大時，還是有滲出問題，而且拉
出繩不是很好往內塞（沒有施力點），容易有異物感，拔出時又因為經血很滑，不太能用
一隻手拔出（抓不住），變成還是得雙手操作
改用hello disc
一開始置入不太順，尺寸大不太好塞
但操作5、6次之後就滿順手了
這款設計一邊有凹槽，在推進時就很明顯感覺到碟片會自己卡進恥骨內，不太需要刻意上
推卡住
取出時也因為是環狀設計，一隻手指勾住拉出環就很好施力
拉出環我是繞一個圈縮短長度，讓環跟著碟片進到無感區
盛裝經血也比Lumma disc要好用
整體來說，不管是Lumma disc還是Hello disc，都比傳統棉條要好用
置入位置正確真的會令人忘記在經期中
個人覺得坐在馬桶上是最容易置入的，蹲姿會讓陰道變緊更難置入
但我還是有個困擾，不知道其他使用者有沒有跟我一樣的問題
就是排尿變得很困難
我覺得是碟片壓迫到尿道
導致我明明很想尿，但怎麼用力就是尿不出來
在公司廁所裡坐了20分鐘馬桶，無論怎麼試就是無法排尿
最後只能拔出來尿完再塞回去
這狀況時好時壞，有時稍微用力一下就能排尿，有時前幾個小時排尿還很順利，但後面就
突然卡住，怎麼都尿不出來（就是逼到拔出來那次）
Lumma disc狀況比hello disc稍好一點（可能因為直徑小，壓迫程度沒那麼嚴重）
其他使用碟片的人有這樣的困擾嗎？該怎麼改善呢？我實在不太想用回棉條，但每次上廁
所都得拔出來也是滿困擾的