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[難過] 沒記錄的話很常忘了重量和組數

作者: voohong (vhlhong)   2022-11-20 12:05:53
想要集中精神重訓不用手機
可是練到第二或三個動作會忘了自己是在第幾組
有時候會連下一個動作的重量都忘了
最後還是要靠手機來記錄
真的很難過
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