[閒聊] 家中發生劇變,有什麼書籍可以調適

作者: GGSuperInIn (宋重機)   2023-01-27 20:28:30
家裡出狀況
一時之間無法調適,但也不是自己的錯
第一次感到很多事情是自己不可控制的..
請問有什麼書籍或影片可以推薦給我嗎
現在的我需要越多雞湯越好…
希望看完我能有多一點勇氣向前邁進。
謝謝大家..
作者: GGSuperInIn (宋重機)   2023-01-27 20:31:00
希望能電子媒介優先,ex:電子書or電影
作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬)   2023-01-27 20:31:00
關於讀書的,墊底辣妹
作者: GGSuperInIn (宋重機)   2023-01-27 20:34:00
謝謝樓上,我當初指考的時候有看,看到痛哭流涕。之後有如願上心中的前幾志願。
作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬)   2023-01-27 20:37:00
那勵志的新垣結衣的乒乓少女大進擊
作者: freertos (Kevin)   2023-01-27 20:38:00
心經, 金剛經. 一切有為法如夢幻泡影.
作者: marsonele (marsonele)   2023-01-27 20:40:00
翻轉幸福
作者: SingYuKysot (SingYu)   2023-01-27 20:42:00
道家哲學,看開、超然,遵循自然的規律
作者: eva19452002 (^^)   2023-01-27 20:45:00
問題是喝雞湯無法解決問題啊,不然你就去夜市書攤買
作者: o012 (雪克幫幫)   2023-01-27 20:45:00
清世宗憲皇帝實錄
作者: cynthia4911 (cynthia4911)   2023-01-27 20:48:00
先問問自己在意什麼,再去找相關心理學書籍
作者: jetaime851 (jetaime)   2023-01-27 20:54:00
去洗澡睡覺
作者: hototogisu (hototogisu)   2023-01-27 20:57:00
有頂天家族
作者: GGSuperInIn (宋重機)   2023-01-27 21:02:00
我希望看看有關自律、如何給自己心裡暗示使自身自律成長的書籍。我會自己找來看看,有空閒再上來跟大家分享
作者: signature (nature)   2023-01-27 21:02:00
當下的力量、沉思錄(斯多葛哲學)最近看了後更有活著的動力
作者: GEoilo (我不想~~)   2023-01-27 21:17:00
黑人馬的演講 https://youtu.be/XIdfxoayqbs
作者: miminiania (咪咪咩)   2023-01-27 21:29:00
早早睡醒後去運動。雞湯只有五分鐘效果。
作者: amigoogima (明天)   2023-01-27 21:42:00
楊定一博士的生命系列最近看“必要的創傷”看到淚流滿面,有慢慢療癒,但是最好從前面的書籍一併靜心閱讀,你就會恍然大悟,生命無能為力的關卡,其實是一個恩典和禮物。
作者: orzkk88 (歐阿理顆顆)   2023-01-27 21:50:00
當和尚遇到鑽石主要講述如何面對生命的困境並扭轉
作者: jojo1212jojo (Fatdodo)   2023-01-27 21:57:00
看是什麼劇變,直接用youtube搜尋,感覺比較能快速針對你的需求得到解答,書籍也是可以但成效較慢
作者: Harvard5566 (感情放一邊檳榔攤)   2023-01-27 21:58:00
斯多噶主義 首先區分什麼事情是自己可控與不可控的例如他人情緒不可控 而自身情緒可控 那就專注在自己情緒的控管上愛比克泰德的語錄有出繁中版了 可供您參考
作者: UltimateCow (超萌牛牛)   2023-01-27 22:06:00
推薦你 心靈影響的力量 這本
作者: rsh2 (rsh2)   2023-01-27 22:16:00
當生命陷落時
作者: cute794 (安安你是安安?)   2023-01-27 22:17:00
作者: dream999 (安森多瑙河)   2023-01-27 22:19:00
找益友或長輩談談先吧!
作者: lingerptt (蒼林亞鳥)   2023-01-27 22:24:00
Forrest Gump 及任何非道教信仰
作者: IGOTANORCA (當克叔叔)   2023-01-27 22:26:00
當幸福來敲門 8miles
作者: s781047 (STAR)   2023-01-27 22:30:00
作者: sustto (sustto)   2023-01-27 22:35:00
深夜加油站 遇見蘇格拉底
作者: adoemaoji (Adoe)   2023-01-27 22:36:00
紅明顯,所有的場景都能成為自己轉化的動力「一個瑜伽士的內在喜悅工程」推薦給妳
作者: mozip (鐵之貝克)   2023-01-27 22:36:00
也許你該找人聊聊,很棒的一本書。加油~
作者: j8630222 (75G)   2023-01-27 22:39:00
了凡四訓 強力推薦
作者: Jiared (嘎昂喔)   2023-01-27 22:45:00
認真推 被討厭的勇氣 一生受用
作者: i1210 (de)   2023-01-27 22:50:00
連撐訣城主角最慘 沒有之一
作者: b95202075 (jun)   2023-01-27 22:52:00
作者: GossipMoon (Ren)   2023-01-27 22:53:00
推蔡璧名老師的莊子,或蔣勳的金剛經,yt上蠻多影片
作者: mandy9960285 (有神快拜)   2023-01-27 23:00:00
強烈推薦 老高 真心不騙低潮時看完老高覺得人生不過是一段小小的記憶 得失一笑置之
作者: stayme (屎拉霸ㄚ雞)   2023-01-27 23:01:00
去跑外送
作者: nanaer07 (黑久)   2023-01-27 23:03:00
我也好需要…原po加油
作者: Huilm (Huilm)   2023-01-27 23:04:00
零阻力改變 有教自律跟心理暗示的方法 裡面有很多案例跟數據可以參考
作者: nanaer07 (黑久)   2023-01-27 23:05:00
那我推留佩萱的「尋找復原力」
作者: Dreamer48763 (阿龍)   2023-01-27 23:06:00
西藏生死書 幫助我很多的一本書
作者: SilverFocus (銀色焦點)   2023-01-27 23:17:00
不是你的錯,你糾結什麼?
作者: iammirene   2023-01-27 23:17:00
推薦這本書:最後一次相遇我們只談喜悅
作者: Sfly (topos)   2023-01-27 23:31:00
當幸福來敲門
作者: nt880245 (nt880245)   2023-01-27 23:46:00
躺平
作者: ichbinotter (歐特)   2023-01-27 23:46:00
先睡飽保持身體健康
作者: ricebb (愛吃飯所以)   2023-01-28 00:13:00
作者: kamelol (kame)   2023-01-28 05:54:00
為你的心定錨、別因渴望你沒有的,糟蹋了你已經擁有的、斯多葛生活哲學55個練習,加油!推兩本繪本:在黑暗的日子裡,陪伴是最溫暖的曙光、在迷失的日子裡,走一步也勝過原地踏步
作者: cathy780108 (Naming)   2023-01-28 08:14:00
在天堂遇見的五個人、在天堂遇見的下一個人再給我一天-都是米奇.艾爾邦的作品,他有一篇故事在網路上是免費可以看到的(human touch)
作者: loveteddyj (JW)   2023-01-28 09:36:00
《當下的力量》
作者: doghib (lun)   2023-01-28 09:57:00
睡飽一點比較實在
作者: YILING0820   2023-01-28 14:19:00
大推莊子
作者: ll1117 (Linus)   2023-01-28 18:43:00
你家拍戲啊,還是你中文太爛?
作者: lluunnaa (冷血動物)   2023-01-28 19:20:00
podcast,哇賽心理學
作者: toshiba5566 (toto)   2023-01-28 21:24:00
看陳時中的書~戰疫!看完可以拿去丟垃圾桶
作者: chiehdis (chiehhime)   2023-01-29 22:33:00
我最近最喜歡的書是臣服之享,辛苦你了,加油!會好起來的

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