不知道為什麼
從五月開始睡眠變差
常常翻來覆去睡不著
然後天就亮了
五月前兩周最糟
後兩周又還ok
生活沒啥大事
作息也沒改變
只記得四月有時還很冷會蓋厚被子
五月換成涼被
5月前不曾有這樣的狀況
已經確診恢復一年
還有會可能是長新冠嗎？
印象中最明顯分隔就是51那個連假後開始
然後最近六月又開始有這種難睡的感覺
唉...有人也五月後開始難睡的嗎？