各位女孩兒好
每次都覺得上班日想著吃什麼很麻煩
準備開會或聯絡廠商 根本沒時間思考吃什麼
覺得每天有力氣準備午餐或晚餐的人 真的超強
追根究柢還是我懶拉XDDDDDD
中午很懶得走去很遠的地方買午餐
叫外送又覺得很貴==
我都吃便利商店或準備沖泡飲品
記錄一下近期的三餐…
早上去便利商店買早餐起司三明治+豆漿
起司三明治加熱真的超好吃，這一款停產我會很苦惱><
https://i.imgur.com/SD2pHA7.jpg
午餐我喜歡待在辦公室吹冷氣外加補眠
泡一碗燕麥粥覺得很方便，熱水泡一下，
不用兩分鐘就可以吃到熱騰騰的午餐，口味又好吃~
熱量也不高(大約兩百卡)還能順便減肥這樣吃下午比較有精神不會想睡
https://i.imgur.com/CvK1wXX.jpg
晚上回家就順路去便利商店買微波便當(特別挑低卡的那種)
加上我吃完後會去運動慢跑，吃完沒什麼負擔
https://i.imgur.com/TXzrqR1.jpg
不知道大家上班的三餐怎麼吃呢~~