最近好像免疫力比較差，或是天氣乾燥
身體突然起了蕁麻疹，癢死了
好幾個地方抓到破皮
是說
以前從來沒有起過蕁麻疹
這是暫時性的免疫力低下的症狀
還是跟體質改變有關
或是跟抽菸飲酒有關？
大家起過嗎？
看完醫生了
說是壓力太大、太疲勞、太重口味飲食都會（我無肉不歡、無辣不歡、每天手搖飲）
看來要早睡+粗茶淡飯一陣子了QQ