[閒聊] 瑜珈姿勢

作者: rr8907010 (rr8907010)   2024-06-10 20:46:37
各位好
最近在練習瑜珈 大家有推不錯的姿勢嗎
可能是舒服的 放鬆的 減輕疼痛的
我先推個貓牛式 肩膀訓練有感
戰士二式 平衡力慢慢改善
謝謝

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