每到年底或年中都會碰上一些卡關的狀態
(就是好不容易要解決了一件事 結果另外一件又卡住)

前陣子終於解決了一個工作上的難題
有心力來運動+飲控 想要好好減重
結果減沒多少就遇上停滯期
而且不知道是不是身體太勞累在抗議
以前運動完後精神會極好
現在動完後 反而覺得更昏沉
綜合以上情況又讓我想運動的動力越來越低
(好怕這樣下去會惡性循環)

該是先休息 還是繼續運動呢
還是請個長假出門旅遊算了～？(選我正解)
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