我朋友是大醫院的醫生
他說最近發現骨質疏鬆的年齡越來越年輕化
他覺得是過分的把碳水和澱粉當成兇手
還有長時間的斷食都有可能導致
雖然還沒有相關的研究
但是崇尚16/8 或是長期斷食的
可以去測看看骨質疏鬆的部分
他上次就是有個女病患才25歲
體重焦慮長期斷食
骨質疏鬆╮（╯＿╰）╭