想問各位大大...我最近躺在床上想睡都睡不著，真的超痛苦＝＝
不知道是不是因為平常上班根本沒時間滑手機
這次過年一放假，每天半夜就卯起來滑，滑到眼睛痠才睡
但這禮拜開始上班了...開工後真的是一堆工作，每天都忙得焦頭爛額的
早上明明累得要死，但到了晚上躺在床上就是睡不著，一直有一種半睡半醒的狀態
明天還要補班，上班一直打嗑睡，文書作業很多又怕出錯，真的是快要瘋了
根本沒有這樣長期失眠過，會不會是因為壓力太大 XD？
之前那個韓國很紅的 LUSH 鎂鹽餅到底有沒有用？？感覺很智商稅...
爬了各種助眠的東西，很常看到廣告的芝麻明EX 或是有些沒看過的，像入睡專科、好眠
精華霜這類產品
想知道有沒有人有跟我一樣的狀況 ，我是希望能不吃藥就不吃藥QQ